Съвременната митология е свързана с детоксикация
„Детоксикацията“ на организма е невъзможна - това е мит
Няма такова нещо като детоксикация. От медицинска гледна точка това е пълна глупост. Единственият път към здравето е чрез правилно хранене и упражнения. Но какви промени могат да направят новомодните диети? Изучаване на фактите.
Свежо издание на Magic Box: 11 проби ви очакват
Нови и най-продавани проби: Опитайте преди да купите.
„Нека бъдем ясни“, казва Едзард Ернст, почетен професор по допълнителна медицина в Университета в Ексетър. "Има два вида детоксикация: истински и не." Настоящето е лечение на смъртоносно отравяне с различни вещества. Вторият тип е дума, заета от предприемачи, шарлатани и измамници, за да продаде несъществуваща „терапия“, която уж може да избави тялото ви от токсини, които - отново уж - са се натрупали в него.
Ако тялото ви наистина е имало натрупване на токсини в такива количества, че не би могло да се отърве самостоятелно, тогава, ако не сте били мъртви, тогава спешно ще се нуждаете от сериозна медицинска намеса. „Здравото тяло е снабдено с бъбреци, черен дроб, кожа, дори бели дробове - и всички те постоянно и непрекъснато премахват отпадъчните продукти“, обяснява професорът. „Няма нито един известен начин - и със сигурност не чрез„ детоксикация “- за подобряване на работата на нещо, което в здраво тяло вече се справя перфектно със задачата си.“.
Цялата стратегия за продажби е изградена около „токсини“ - токсични вещества, които вдишваме или получаваме от храната. Не може обаче да се намери точно описание на тези токсини. Ако те бяха точно определени, тяхната концентрация преди и след лечението може да бъде измерена - и сравнена, за да се провери ефективността на метода. През 2009 г. група учени, като част от благотворителната програма „Sense about Science“, достигна до 15 производители на детоксикации, които се продаваха в аптеките и супермаркетите, вариращи от хранителни добавки до сокове и шампоани. Така че, когато учените бяха помолени да предоставят доказателства за обещаната „детоксикация“, никой от производителите дори не може да формулира ясно какво имат предвид под тази „детоксикация“ (да не говорим за конкретни токсини).
И все пак, по някакъв необясним начин, рафтовете на магазините за здравословни храни все още се пръскат от консерви с надпис „детокс“. Обещанието за детоксикация се продава днес на хапчета, отвари, торбички с чай, маски за лице, соли за вана, гребени, шампоани, душ гелове и дори преси за коса. Детоксикацията е обещана от занимания по йога, масажни кабинети и луксозни спа центрове. Можете да си купите детокс тур със седемдневна диета - и най-вероятно наистина ще можете да отслабнете, но това няма нищо общо с токсините, а само за намаляване на калориите.
И тогава има колонотерапия. Адептите ще ви кажат какво има в задните улици на червата ви в продължение на месеци - ако не и години! - крият се хитри плаки с изпражнения, които абсорбират токсините, за да отровят след това тялото ви с тях. Срещу малка такса те ще поставят маркуч там, където трябва, и ще измият тези вредители. За тяхно съжаление - и за ваше щастие - никой лекар никога не е виждал тези митични плаки в очите им и мнозина изобщо не препоръчват процедурата поради реалната опасност от перфорация на чревните стени.
Има и по-коварни тактики. Към някои таблетки за „прочистване на червата“ се добавят полимеризиращи вещества, които превръщат екскрементите ви в вид пластмаса - след като това масивно пластмасово нещо напусне тялото ви, можете визуално да проучите резултата и да сте сигурни в ефективността на „лекарството“. Отстраняващите токсини пластири за крака стават кафяви сутрин - както уверява производителят, това са всички токсини, които сега се отстраняват от тялото ви. Нищо подобно - лепенките са импрегнирани с вещество, което потъмнява при контакт с потта.