Свинска мас. Със / без него? Наистина ли консумирате? (чат форум)

Е, не мисля, че някой е отслабнал специално:-)))

свинска

И - също мисля - една супена лъжица олио е достатъчна за готвене, но това не е достатъчно мазнина, всички знаем колко е супена лъжица мазнина. И поради това храната е по-богата на калории, когато се приготвя с мазнини, отколкото с олио.

Viktta може да е прав и маслото наистина е за колата, но има масла, които са в тигана и колата може дори да не започне с тях. Подчертавам: мисля.

Ако приемете и от мен (защото се научих от Виктор):

хаха = смях, усмивка

LOL = смях, голям смях, пълна усмивка, съгласие весело и т.н., така че те са. Забавлявай се.

Bakker, благодаря, мога да отида да смажа един сега. -)

Е, не точно. Ако не ядете нищо, храносмилането ви ще спре, тъй като 2/3 от енергията, която приемате, отива във вашата вътрешна работа. Когато постиш бързо, метаболизмът ти се забавя и тялото ти започва първо да разгражда мускулите ти! Да не говорим, че след това ще сте гладни за вълци (тъй като не можете да издържите в дългосрочен план) и ще ядете всичко, дори ще наддавате от това. Ежедневен прием под 100 ккал не се препоръчва! Така че трябва да ядете, просто няма значение какво и кога.