Световен шампион това пържено месо без масло, върху лист за печене, се прави бързо - Ripost

Трудно е да разубедите децата да капят, нездравословно пържено месо, което капе от маслото, ако не знаем какво вместо това да покажем. Нещо, което е много подобно, изглежда добре и също е вкусно. Отсега нататък обаче няма проблем, тъй като тази рецепта е просто перфектна! След бърза фурна фурната прави своето - можете просто да приготвите вкусна вечеря от пържено месо!

Печено на фурна пържено месо с картофено пюре и цвекло

Мартон Адриен рецепта

Подготовка: ецване и охлаждане (мин. 1 час, макс. 24 часа)

Време за подготовка: 45 мин

Съставки за пържено месо:

4 по-малки филета пилешки гърди, разрязани наполовина

1 ек. лют сос

200 г галета

4 ек. настърган пармезан

1/2 бр. кайен

1 бр. млян черен пипер

1бр. смлян бял пипер

1 1/2бр. чесън на прах

1бр. смлян пипер

Ето как да го направите - стъпка по стъпка:

1. Обработете наполовина филетата пилешки гърди с бъркалка.

2. Смесете млякото и лютия сос, добавете филетата. Оставете поне 1 час да се маринова, но месото може да престои в маринатата до 1 ден.

---