Световен рекорд за обшиване 8 часа, 15 минути и 15 секунди! Спортен бизнес Маг

На 15 февруари бивш войник счупва световния рекорд по коремна дъска. 62-годишният Джордж Худ сърфира повече от 8 часа, докато все още използва телефона си и разговаря с обществеността.

рекорд

Този подвиг изискваше дълга физическа подготовка: безупречен начин на живот, ножници, лицеви опори, за средно 7 часа дневна тренировка. „Това е от 4 до 5 часа на ден в позицията на дъска“, каза новият рекордьор пред CNN. „Тогава щях да направя 700 лицеви опори, 2000 коремни преси в поредица от 100 и 500 клека. За горната и горната част на ръцете си правех по 300 бицепсови къдрици на ден. "