Световен конгрес по рака

Информираността е първата стъпка. Познаването може да ви помогне, но кандидатстването е перфектно

Неотдавнашният конгрес на рака в Париж потвърди изключителната способност на плодовете и зеленчуците да предотвратяват и лекуват смъртоносни тумори .

„Бомбата“ на последния световен конгрес за рака, проведен в Париж, беше победата на моркова и неговите роднини срещу онкологичните заболявания. Плодовете и зеленчуците триумфираха. Мамутско проучване, продължило 35 години и проведено върху 500 000 субекта, безапелационно показа, че вегетарианската диета драстично намалява рака. Практикуващите естествени терапии бяха прави. Когато Бог напусна болестта, Той остави и лекарствата, които могат да я излекуват.

Яжте колкото се може повече плодове и зеленчуци
Хората, които консумират средно 35 грама растителни фибри на ден (седем порции плодове и зеленчуци, изядени на ден) намаляват риска от рак с 40%. Броят се увеличава, ако освен вегетарианска храна, ще внимавате и да се движите. Особено ракът на червата и дебелото черво се контролира чрез адекватна диета, съчетана със спорт. „Големият напредък на това проучване е, че рискът от рак може да бъде драстично намален чрез увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци, основните източници на диетични фибри“, казва професор Елио Риболи, ръководител на проучването EPIC, световен специалист в хранене и рак.

Бобови растения и пълнозърнести храни:
Пшеница, ечемик, овес, просо, ръж, леща, боб, соя, лен и сусам - „Време е да преоткрием зърнени и бобови култури“, настоява проучването на EPIC. „Богатството им с фибри помага и за предотвратяване на рак на дебелото черво. В този смисъл би било добре ежедневният хляб да бъде заменен с шест порции покълнала пшеница, консумирани през деня. "
Някои бобови растения (особено соята) имат и друго предимство: съдържанието им е богато на фитоестрогени. Азиатските жени, които ядат много бобови растения от детството си, са много по-малко засегнати от рак на гърдата. Разширена хипотеза: тези микросъставки могат да блокират ефекта на естрогена върху клетките на гърдата. Вместо това възможна причина за рак на гърдата може да бъде наднорменото тегло, натрупано след менопаузата ...
В заключение сложете леща във всички салати, яжте соя с увереност, яжте пълнозърнести храни. Защитете червата си и контролирайте теглото си.

Изберете разнообразна диета
Вместо да ядете определена храна, по-добре е да консумирате по малко от всичко ... И да намалите консумацията на алкохол. Всъщност общата идея, която се появи на конгреса в Париж, беше, че няма толкова защитна храна, колкото превантивен модел на храна, вдъхновен от средиземноморския модел. А именно: зеленчуци, поръсени в изобилие със зехтин.
Друг препоръчителен принцип се отнася до пресни и сурови храни, които не са преминали през огън. Така че, предпочитайте зеленчукови салати, подправени с ароматни билки и плодове с всякакъв вкус и цвят. Физическата активност намалява риска от рак на гърдата

Движение!
Втора изненада на Парижкия конгрес беше потвърждаването чрез изследване на специалната честота, която спортът, движението, има за спиране на различни видове рак. Затова специалистите препоръчват включването им в ежедневието. Никой ден без разходка на открито, без няколко минути гимнастика или бягане. Движението намалява честотата на рака с 40%, особено на гърдата и дебелото черво, простатата, белите дробове и матката. Намаляването на рисковете се случва и при слаби хора, които постоянно се движат. Оттук идеята, че дори тези, които имат нормално тегло, не са защитени от ужасната болест.
"Американско проучване показа, че плътността на гърдите при мамография се променя коренно след час упражнения." Така е и цялата ви структура на тялото. РОДИКА ДЕМИАН

- Официалната медицина най-накрая приема реалност, която натуризмът отдавна поддържа: правилното хранене може да предотврати появата на тумори. Плодовете, зеленчуците, бобовите растения, пълнозърнестите храни и билките съдържат активни вещества, които могат да предотвратят рак.

Вкусна дегустационна терапия! -

„Резултатите от нашето изследване трябва да намерят път до плочите!“

В средата на февруари във Виена се проведе конгрес, на който присъстваха изследователи от цял ​​свят. Темата на конференцията: хранене и рак. Единодушното заключение: най-ефективните средства за спиране на тази ужасна болест се намират в .... чиния! Всеки втори нелечим пациент може да бъде спасен чрез здравословна диета. Не само плодовете и зеленчуците съдържат биоактивни вещества, но и зърнени култури, подправки и др. Те могат да ни помогнат да живеем по-дълго, в пълно здраве. Представяме интервюто, дадено по тази тема от проф. Д-р S. Knasm? Ller, един от големите немски онколози, присъствал на конференцията.
Менюто, предлагано на участниците във Виенската конференция, беше наистина причудливо: рула маруля с цвекло, салата от ендивия с корен от папая, рибни филета с розмарин, лимонова салата с шоков сос и т.н. Не звучи повече като Плафар?
Главният готвач превърна резултатите от нашето изследване в примерна реалност.Много от използваните съставки имат противоракови свойства. Менюто доказва, че противораковата диета може да бъде изключително вкусна.

Изводът след години изследвания е, че всеки втори (или трима) нелечими пациенти може да бъде спасен.
Отдавна знаем, че броколите и другите зеленчуци могат да предотвратят рак. Имате новини?
Сега знаем как работят. Той унищожава, например, ефекта на канцерогените, т.е. химикалите в околната среда и хранителните консерванти. Веществата в кръстоцветните (зеле, карфиол, броколи и др.) И чесън могат да предотвратят този процес.
Знаем, че е проучен противораковият ефект на червеното зеле и брюкселското зеле. Това е този благоприятен ефект само върху мишки?
Не. Наскоро беше установено, че тези кръстоцветни зеленчуци могат да активират и определен чернодробен ензим при хората, който го предпазва от рак. Съкратеното му име е GST.
Достатъчно е просто да ядем колкото се може повече зеленчуци, за да се предпазим от рак?
Не. Трябва да ядете повече зърнени храни, особено соя. В зърнени култури като: овес, пшеница, просо и др. има множество противоракови вещества. Особено в пълнозърнести продукти (сурови и нерафинирани трици). Що се отнася до соята, тя съдържа естествени хормони, които са голяма надежда за предотвратяване на рак на гърдата.

Как действат тези растителни хормони?

Те намаляват собствения естрогенен ефект на организма.Предотвратяват превръщането на хормонозависимите тъканни клетки (например гърди или клетки на простатата) в ракови клетки.
Някои сортове зърнени култури имат по-специален ефект?
Цели продукти, да. (В никакъв случай бяло брашно.) Голяма част от активното вещество е във външната обвивка на зърното. Те спират рака на дебелото черво.
Ами подправките? Какъв е техният принос за профилактиката на рака?
В това отношение са проведени много интересни изследвания. Подправките всъщност помагат да се „поправят“ наследствените дефекти. Сред кандидатите с ярки перспективи са: винарита, ванилия и канела.

Съществуват и вещества, които причиняват "смъртта" на раковите клетки?

Ресвератролът в гроздето и особено в червеното вино може да предизвика апоптоза на раковите клетки. В лабораторията беше открито, че брюкселското зеле има същия ефект.
Така че чаша червено вино на ден ни предпазва от рак. Но каква е ролята на корена татанеаса в противораковото меню?
Коренът на зъбния камък се състои от 30% инулин, влакно, което фиксира канцерогените и ги "избутва" в каналите, като по този начин намалява риска от рак на дебелото черво. Според канадски проучвания увеличаването на дневния прием на фибри с 13 g би било достатъчно, за да се намали наполовина рискът от рак на дебелото черво. Зърнените храни и морковите също са ефективни.

Друго "вкусно" лекарство срещу рак е киселото мляко ...

Млечните бацили във ферментирали храни: кисело зеле, сирене, кисело мляко също могат да фиксират токсичните вещества в червата, които по този начин се елиминират.

Какво мислите за таблетките с фибри в аптеките?

Нито един. Храните с високо съдържание на фибри също съдържат феноли, които предпазват клетъчната мембрана. Те се намират главно в пълнозърнести храни и трици. В химически обработените влакна липсва този компонент, така че ефектът им е нулев.

Как всъщност е установено, че диетата влияе върху появата на рак?

Чрез проучвания върху емигранти. В тяхната страна японските мъже рядко страдат от рак на простатата, а японските жени не получават много рак на гърдата ... Първоначално учените смятаха, че това е свързано с гени. Но изучавайки японски имигранти от САЩ, те откриха, че броят на пациентите с рак на простатата (това е второто поколение) е равен на броя на болните американци. Японците бяха изключили от диетата си сурова риба, соево сирене и ориз, замествайки ги с телешко и пържени картофи...
Изследванията показват, че броят на вегетарианците с рак на храносмилателната система е с 50% по-малък от този на консуматорите на месо. Да станем вегетарианци?
Изследванията не показват, че болестта се причинява от самото месо. Следният принцип е валиден: свинското месо е вредно, ако го консумираме в мазнини и в големи количества.Наднорменото тегло също увеличава риска от заболявания. Препоръката в момента е: колкото по-малко месо, толкова по-добре. Максимум 80 г на ден.

Трябва да бъдем по-внимателни с тигана?

Пърженето при над 200 градуса по Целзий е табу, защото в кафявата повърхност на месото се образуват канцерогенни вещества: полициклични карбиди. В експерименти с животни е доказано, че тези вещества причиняват рак на черния дроб и рак на чревната и млечната жлеза.

Но те могат да бъдат унищожени чрез ядене на подправки?

Да. Подправяне на 80 г месо с розмарин, мащерка, градински чай или чесън. Маринатите, приготвени със зехтин, ябълков оцет, лимонов сок, чесън, горчица, сол и кафява захар, могат да предотвратят 90% от образуването на вредни комбинации. Моята препоръка: тънък резен барбекю + зърнени храни или натурален ориз + зелени зеленчуци. Те съдържат хлорофил, противораково вещество.
Скорошно проучване в Китай показва, че редовната консумация на зеле (като цяло кръстоцветна) намалява риска от рак на белия дроб с 38%. Можем да пушим, ако ядем зеле?
Една кутия цигари на ден означава много по-висок риск. Само като не пушим, можем да се възползваме от противораковия ефект на тези зеленчуци.

Има специфично растение, което предпочитате?

Горещо препоръчвам зелен чай (много), който ни предпазва от рак на много нива.
Американски изследователи са установили, че компонентът на зеления чай може да "унищожи" туморите, като ги лиши от храна.
Да. Съкратеното му име е GCG. Той инхибира развитието на нови кръвоносни съдове. Вече не се храни с кръв, туморът умира. Но резултатите от тези изследвания настояват за по-нататъшни изследвания. От експерименти в епруветки или животни до изследвания върху хора има дълъг път.

Каква е следващата ви цел?

Резултатите от нашето изследване трябва да намерят пътя до вашите чинии.!

Nature's Pharmacy: Ракови убийци

- Зеле
(и разпятия като цяло)
Глюкозинолатите, истинските „естествени пестициди“ предпазват зелето от вредни агенти (бактерии, гъбички). При хората те активират ензима, предотвратяващ рака (GTS). Сварете зелето! По този начин защитните вещества се използват по-добре от организма.

- Грозде
Ресвератролът се нарича "противораково лекарство" в гроздето, гроздовия сок и виното. Това вещество спира производството на инфекции и калцификация на артериите. За красота: гроздови семки (семена) предотвратяват появата на старчески петна.

- Домати
Ликопенът е естественото "много лекарство", което те съдържат. Антиоксидант, който предотвратява рак на панкреаса, червата, простатата, белия дроб. Ефектът е по-силен, ако доматите са варени.

- Зърнени храни
Селенът е микроелементът, който поддържа с „максимална скорост“ ензим, който предотвратява развитието на тумори. Намира се в промишлено нерафинирана пшеница и грис.

- Цитрусови плодове
Витамин С. предотвратява рак. Тези, които комбинират например закуска, парче шунка с грейпфрут, могат да предотвратят образуването на канцерогенни нитрозамини. В бялата кожа на цитрусовите плодове се откриват биофлавоноиди, които увеличават 30 пъти ефекта на витамин С.

---