Световен ден за остеопороза - Синево

синево

остеопороза: Световен ден на остеопорозата, отбелязано международно на 20 октомври, е ежегодното събитие, което открива поредицата от образователни и информационни кампании за превенция, диагностика и лечение на остеопороза за широката общественост.

Събитието се организира от Международната фондация за остеопороза (IOF) и се подкрепя от национални и международни партньори, работещи в над 90 страни по света.

Тази година се навършват 22 години от първата международна годишнина, като всяка година има основна тема на образованието. Образователните теми от последните години са фокусирани върху превенцията на остеопорозата сред възрастните хора, за да се подпомогне независим живот и да се освободят от здравословни проблеми.

Здравето на костната система е важно на всяка възраст, но става критично след 60 години, когато при наличие на остеопороза могат да се получат фрактури с минимална травма.

Наред с други костни метаболитни нарушения, остеопорозата е важно инвалидизиращо заболяване и значителна заболеваемост поради сериозни усложнения, като фрактура на тазобедрената става. Рискът от смърт на 1 година след фрактура на тазобедрената става при хора на възраст над 60 години варира между 14 - 58%, в зависимост от получената медицинска помощ.

Какво е остеопороза?

световен

Остеопорозата означава намаляване на костната минерална плътност, което се превежда като „пореста кост“, практически костната структура се разрежда, което води до фрактури, свързани с лека травма. Пациентите от женски пол са склонни към тази патология, тъй като след настъпването на менопаузата хормоналното ниво на естроген намалява, което помага да се поддържа нормалната костна плътност.

Пол - жените са по-склонни от мъжете да развият остеопороза;

Възраст - рискът от остеопороза се увеличава с възрастта;

Раса - жените от Кавказка или Азия имат най-висок риск от остеопороза;

Редица лекарства могат да помогнат за намаляване на костната плътност. Костно увреждане по-значително, когато приложението на тези лекарства е във високи дози и за по-дълъг период от време;

Орални стероиди (кортикостероиди);

Недостигът на естроген, в случай на ранна менопауза (под 45 години) или хирургично предизвикан от хистеректомия или двустранна оваректомия, увеличава риска от остеопороза;

Мъжката остеопороза, макар и по-рядко, може да се появи при дефицит на тестостерон;

Заседналият начин на живот, липсата на упражнения могат да насърчат остеопорозата;

Тютюнът е директен токсичен агент за костта. При жените причинява намаляване на нивата на естроген и може да предизвика остеопороза;

Консумацията на алкохол намалява способността на организма да произвежда кости и намалява костната маса.

Източник: Автор Conf. Univ. Д-р Андор Богдан Корнелиу, първичен ортопед и травматолог

"Виктор Бабеш" Университет по медицина и фармация Тимишоара

Клиника II Ортопедия и травматология - Окръжна спешна клинична болница „Pius Brânzeu“ Тимишоара

За да се възползваме от образователния дух на Световния ден на остеопорозата, организаторите ни призовават да го направим

  • да носят белия цвят, цвета на кампанията, на 20 октомври
  • да мислим за здравето на нашата костна система
  • да останете активни и да имате здравословна и балансирана диета,
  • да разговаряме главно с възрастните хора в нашето семейство относно техните опасения относно риска от развитие на остеопороза и нейните усложнения.