Световен ден на добротата Прекалено мила съм (и ми писна!) Настояща жена МАГ
Да заведете децата на Машината до басейна? Разбира се. Изпечете торта за училищния панаир? Добре. Натрупване на извънреден труд в офиса? Няма проблем. Да пази кучетата на съседа? Изпълнимо е. Спри се! Ами ако спрем да бъдем "добрата круша" завинаги? Обясненията на Соня Прадес, клиничен психолог.
Винаги сте готови да помогнете на съседа си: гледате децата на някои (всеки ден), пазарувате за други (и също плащате, понякога), утешавате ги. сърдечна болка приятели (дори когато имате температура от 40 ° C), печете малки сладкиши за приятелите на Chouchou (дори когато пристигнат в 22:00). Винаги сте усмихнати, приветливи, готови да помогнете. Накратко, целият свят върви на пръсти; "добрата круша" си ти. Добра новина: това не е неизбежно !
„Най-често хората, които са„ прекалено мили “, не понасят да бъдат в конфликт: за тях е невъзможно да се поставят на страната на "не", обяснява Соня Прадес, клиничен психолог. Това е нарцистичен недостатък: тези хора копнеят да бъдат обичани през цялото време и от всички. "
Основата на това поведение е следната: „Ако непрекъснато казвам„ да “, всички ще ме обичат!“ Освен че реалността е много по-малко брилянтна: „най-накрая хората, които казват„ амин “на всичко„ не могат наистина да тъкат искрени приятелски и/или любящи отношения с другите “, потвърждава психологът.
"От една страна, те са в хиперконтрол на имиджа си: те абсолютно искат да изглеждат верни и надеждни, за да бъдат обичани, така че не се държат по автентичен начин. От друга страна, как да имат конструктивен обмен с някой, който винаги е съгласен с вас и който никога няма да заеме позиция в дебат, особено ако тази позиция противоречи на вашата? "
Втори проблем: "твърде приятните" хора бързо се превръщат в резервни колела. „Взаимоотношенията с другите се замърсяват от това поведение, тъй като човекът систематично се разглежда от утилитарен ъгъл: той е затрупан от молби, непрекъснато искани!“ Следователно нарастващата умора. и чувство на преяждане, което в крайна сметка експлодира.