Световен ден без тютюн
За щастие не пуша. Ако, когато се откажа от пушенето или съм напрегнат, обикновено пия кафе или се ядосвам на някого.
Пушех много години, но спрях за една нощ преди 2 месеца, защото просто ми беше достатъчно. Пушех около 5 години. Ако бях нервен, ако ми беше скучно, ако чаках автобуса или просто бях много гладен: D Запалих го веднага. Тогава изведнъж се почувствах h нещо странно, не падаше добре. Оттам насетне, сякаш нещо е щракнало през мен, оттогава не го запалвам от 4 години и дори не планирам кога да напусна.
Въпроси и отговори
Чувствам се много по-добре, мога да се справя с тренировките и нито ръцете ми, нито дрехите ми смърдят. Днес облекчавам напрежението само с тренировки: Сербика След десет години пушене не съм пушил слак от положителен тест за бременност.
Стрес, работа, радост, скръб, купон Баща ми беше масивен пушач. БЕШЕ, защото за съжаление той почина на 50-годишна възраст. Никога не е искал да го остави. Можех да свикна с чантата, защото имах кого да видя, но не го направих.
Партньорът ми пуши, успях да го откажа, но не се получи трайно.
Свиквам: първата половина на годината с електронни цигари
Погребахме чичо му на 56-годишна възраст миналия вторник. Ракът на белия дроб му отне една година.
Отровата, напрежението, стресът са само извинение за багас. Вместо това можете да упражнявате или да мотика в градината. Вие сте в добър въздух и полезен също Хей хора. Има един в живота ви. О, въпрос, на който не е нужно да отговаряте и когато запалите цигара си спомняте децата си или това, което сте обичали най-много?
Или когато се откажа от пушенето, вие си мислите и пушите добър голям. Партньорът ми пушеше от 10 години, когато се срещнахме, но той ми го остави и оттогава продължава. Големи поздравления за него и всички, които се опитват да го оставят най-много! Не мисля, че и една цигара е лоша, ако имате достатъчно сила да спрете и да я запалите, само ако наистина искате. Не мисля, че забраната за реклама, повишаване на цените или неприятни изображения са ефективни за предотвратяване на разпространението на тютюнопушенето.
свързване
Според мен на жизнения стандарт, самочувствието и отношението към живота на хората трябва да се повлияе положително и да се коригира. След това на 29-годишна възраст се разболял веднъж, кръвното му налягане много се покачва. Той остави цигарата си за една нощ. Имахме 2 много тежки месеца, когато всеки ден беше наблизо. Тогава затова съм гладен, бавно изоставайки. Никога не съм бил истинска цигара и нямам нищо против.
В днешно време, ако наистина се разстроя за нещо, пуша конец, но това е всичко. Съпругът ми беше голям пушач, но с ремонт на домове, сватби и раждане на деца успях да го убедя да напусне. Не духа дим от 2 години.
Изгаряща цигара. Свърши се!
Аз лично съм доволен от законите за тютюнопушенето. Винаги се дразнеше, когато човек на автобусната спирка или просто скачащ в автобуса духаше дим в лицето ми.
Сега не мога да си представя как изобщо мога да пуша 1 конец по това време. Един не само е нездравословен, но и смърди по него.
Той отказа да пуши и счупи нещото
Когато спра да пуша, вървя по улицата с деца, наистина се ядосвам, когато димът се насочва към нас, дори когато дупетата се хвърлят на пода с кутия среднодневна стойност. Имаше няколко, които свършиха, мисля, че беше въпрос на решителност. Успях да изляза напълно от цигарата, когато не си забраних строго, но си казах: добре, не пуша редовно, но на парти или при спешност, когато откажа цигарите, ако искам, побира нишка или две.