Светлана Тома разкри тайната за запазване на младостта

Народната артистка на Молдова, заслужилата артистка на Русия Светлана Тома, която наскоро отпразнува своя 72-и рожден ден, изглежда млада, а тайната на нейната красота се крие във вегетарианството, пише руската преса.

Споменава се, че съветската и руска актриса на театър и кино Наталия Фатеева я посъветва да се откаже от месото. Диетата на художника се състои от зеленчуци, плодове и зърнени храни.

За да изглежда добре, Светлана практикува и спорта, който е обичала като дете. Известно е, че актрисата се е занимавала с лека атлетика. Освен това играе баскетбол и волейбол.

Тома обича да плува, а през зимата - да кара ски. Актрисата е сигурна, че за добро здраве и отличен външен вид основното е диетата и активният начин на живот, както и положителните емоции.

Светлана Тома е известна с ролите си във филмите: „Лагер се издига до небето“, „Цигулари“, „Моят нежен и нежен звяр“, „Анна Павлова“ и много други.

---