Светлана Бурашникова; Спорт по риболов

бурашникова

„Открих предимствата на физическата активност като малко дете, като имам баща на бившия професионален боксьор и който възпитава у децата любов към спорта и дисциплината, започвайки от предпоставката, че уменията се развиват най-добре в детството.

Флиртувах с няколко спорта, като започнах с гимнастика и балет на млади 5-8 години, лека атлетика, танци.

В живота си на няколко пъти смених професионалната си ориентация, но спортът остана единствената константа. Силно вярвам, че силата на промяната се намира във всеки от нас. Както физическото, така и психическото здраве и отличната фитнес форма могат да бъдат постигнати само чрез поддържане на баланс между здравословна диета, ефективно обучение и позитивно мислене.

И в момента няма да спра - аз съм студент втора година във Факултета по физикална терапия и специални двигателни умения - Спиру Харет и напълно вярвам, че натрупаният опит, придобитите знания ще ме насочат да предлагам повече помощ на хора в нужда превъзпитание и възстановяване на загубени двигателни умения.

Ние никога не сме твърде стари, за да правим промени в живота си, но е много по-лесно, когато сме имали опитни, надеждни и отворени хора с нас, за да ни дадат подкрепа и най-добрите съвети.

Ето защо избрах да стана треньор, да отговарям на вашите нужди, да мога да ви предложа програма за обучение, която отговаря на нуждите на вашето тяло и вашето физическо състояние, да ви мотивирам и подкрепям, да ви насочвам. и да ти бъда пример!

Професионална тренировка:

  • Фитнес инструктор и личен треньор;
  • Специализация по кикбокс, функционални тренировки и кардио-фитнес;
  • Инструктор по аеробика и групов фитнес - специализация по аеробика и кондиция на тялото;
  • Програми за отслабване и оформяне на тялото;
  • Подобряване на физическите качества (сила, скорост, координация, издръжливост, подвижност);
  • Завършил курсовете на Федерация "Спорт за всички" Букурещ, 2006 г .;
  • Завършил курсове “Rebound”, 2013 г.;
  • Завършил румънско-американското докторско училище в Букурещ - Промоция на специализация по управление 2012;
  • Завършил курсове Fit Express “X-Body”, 2014 г.;
  • Студент в кинетотерапия Spiru Haret Букурещ, 2015 г.

Срещайте се със Светлана всеки ден за:

  • ПОНЕДЕЛНИК, от 09:00 до FIT BALL и от 10:00 до BODY ART,
  • НЕДЕЛЯ, от 13:00, ОБЩОТО ТЯЛО!