Съветите за бавно отслабване на Жулиен Кайбек
от екипа на Slow Cosmetics .
Жулиен Кайбек наскоро беше интервюиран по телевизията, за да говори за неговите съвети за отслабване и целулит. Намерете тук най-добрите му бавни съвети.
Нашият кръстник Жулиен Кайбек говори много за отслабването миналата седмица! Както за списанието Biotempo, така и за програмата France 4 "Les Pigeons", а също и за "La Quotidienne" за Франция 5. Журналистът на "La Quotidienne" интервюира Жулиен, за да подготви темата си *, споделяме обмена с вас.
Какво мислите за всички нови методи, които се появяват всяка година по отношение на отслабването ?
В козметичния отдел мисля преди всичко, че това е преди всичко маркетинг. От 20 години използваме така наречената иновация, но кремовете за отслабване са преди всичко добри овлажнители и леко зачервяващи, които „изглаждат“ епидермиса и могат да го направят да изглежда по-красив. Освен това, независимо дали с кофеин, зелен чай или звездна активна съставка, сравнението с невъоръжено око не е значително и почти всички кремове са горе-долу еднакви.
Що се отнася до диетите и подтискащите апетита, това е нещо друго. Добавките за изгаряне на мазнини са доста различни и има някои добри, а други лоши. Във всички случаи обаче не можем да се надяваме на резултати, без да съпътстваме приемането на лекарство от по-нискомаслена плоча и упражнения.
Наистина ефективни ли са кремовете за отслабване ?
Ефективността е налице, но тя е особено на ниво „изглаждане“ на кожата, човек наистина не отслабва с крем.
Следователно моят съвет, стига да се надяваме на особено естетичен резултат, бихме могли да избягваме индустриални кремове и да се спрем на естествени смеси, които са подобни на лекарствата на бабите, но добре документирани. Ние причиняваме по-малко вреда на планетата, защото конвенционалните кремове са пълнени с нефтохимични и пластмасови материали, дори спорни консерванти за здравето.
Ами капсулите? ?
Не го препоръчвам, освен ако психически не помага паралелно да избера по-добра хигиена на живота. Някои хранителни добавки действат, други не. Но всички изискват по-добра хигиена на живота по време на улова (лека чиния, нула закуска и упражнения).
Напитки за отслабване, задължителни за вас ?
Препоръчвам да пиете малко повече вода и лимонов сок, съвсем просто.
Повечето от тези търговски напитки претендират за източване. Имаме обаче и това действие с по-прости и естествени жестове: малко повече ходене, много вода, зелен чай, немазни супи и защо не и капка етерично масло, документирано за неговите диуретици и депуративи като хвойна, розмарин морков. Ако изберете етерично масло, трябва да бъдете придружени от добър фармацевт, обучен по ароматерапия или добре издадена книга и да говорите с вашия фармацевт или лекар.