Съвети за сенна треска - д-р

Съвети за сенна хрема

Ето най-накрая дългоочакваната пролет! Слънцето грее прекрасно, свежият аромат на цветя и дървета се люлее на чист пролетен въздух. Това е, когато повечето хора се чувстват почти възродени с жива природа. Други са в най-лошото си състояние в началото на пролетта: кихат, кашля, драска гърлото си в продължение на седмици или месеци, но не може да си почива през нощта поради запушване на носа, а на следващия ден е още по-депресиран ... И тъй като броят на засегнатите хора расте всяка година, новини, има и нелекарствено лечение.

Милиони хора по света страдат от някаква форма на алергия. Нашата имунна система, която е излязла от равновесие, счита проникването на иначе безвредни вещества в тялото за опасно. По време на защитата започва верижна реакция: освобождава се хистамин със съдоразширяващ ефект, който причинява отоци, задръствания и сърбеж на тъканите. В екстремни случаи може дори да доведе до животозастрашаваща ситуация, анафилактичен шок, циркулаторен колапс или оток на ларинкса.

Сенна хрема, поленова алергия
Повечето хора се измъчват от сенна хрема през пролетта и лятото, причинена от треви, дървета, цветя и т.н. прашец. Лечението трябва да започне рано, в противен случай съществува риск от допълнителни проблеми, така че човек може да стане чувствителен към все повече и повече прашец и храна (зелени ябълки, орехи, целина, подправки) или алергична астма.

Добре е да се знае! Продължителният ринит обикновено се причинява от акари от домашен прах, косми от животни, плесени и по-рядко от някои храни или химикали.

Лекарството може да предотврати появата на симптоми с кромоглициеви киселини. Тези и стероид-съдържащи лекарства потискат алергичната реакция, без действително да пречат на тялото, докато антихистамините и капки за очи и нос могат да облекчат съществуващите симптоми.

Как да го предотвратя?

Най-добрата превенция и терапия е да се избягват вещества, които причиняват сенсибилизация. Това обаче не винаги е възможно.
Диетата трябва да бъде разнообразна, естествена: на масата трябва да има много риба, пресни зеленчуци и плодове. Избягвайте да консумирате рафинирана захар, мляко и сирена.
Може да бъде полезно за алое вера - 50 мл сок от алое се смесва с 50 мл друг сок и се пие 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
НА лек с масло от черен кимион - приемайте 2-3 капсули на ден в продължение на няколко месеца.
Преди сезона на алергиите си струва да се проведат почистващи и регенериращи процедури, за да се направи по-силна устойчивостта на нашето тяло.
Няколко проучвания потвърдиха изключително полезния ефект на сауната за облекчаване на симптомите на алергии.

Какво повече можем да направим?

Струва си 1-2 месеца преди алергичния сезон прашец приемайте: всяка сутрин на гладно по 1 чаена лъжичка кафе с малко мед или чай. С това можем да подготвим, десенсибилизираме тялото си към пролетен прашец.
Сега има капсули, които съдържат най-често срещаните полени на трева, дървета и цветя. Подобно на горното, ние също можем да се подготвим за алергичния период.
Приемайте в по-големи дози Витамини С, А, В и Е.т, защото те не само защитават лигавиците, но и действат като естествен „антиалергичен”. Много е добре, ако се опитваме да покриваме ежедневните си нужди от естествени източници - прясно изцедени или органични зеленчукови и плодови сокове. Това го прави по-сложен за някои витамини и минерали да навлязат в тялото ни. Разбира се, струва си да се отбележи, че в началото на пролетта съдържанието на витамини във всички зеленчуци и плодове обикновено е по-ниско, това важи особено за оранжерии или полузрели вносни продукти. Следователно периодичната употреба на сложни витаминни препарати е почти от съществено значение в случай на слабост на имунната система.
От минералите и микроелементите a цинк, селен, калций и магнезий неговите имуностимулиращи и антиалергични ефекти определено трябва да бъдат подчертани. Те се срещат главно в маслодайни семена, млечни продукти, зеленчуци и бобови растения в по-високи дози. Яжте ги редовно всеки ден.
Вечерна иглика, масло от семена на копър, рибено масло и други продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини студено пресовани растителни масла насърчават производството на простагландин Е1, който може значително да намали алергичните реакции. Следователно добавянето на препарати от тях и чисти масла към салати, супи и зеленчуци може също така да бъде ефективно допълнение към лечението.
Ако искате да облекчите и укрепите имунната си система и метаболизма на организма, направете цялостно почистване 1-2 месеца преди алергичния сезон, т.е. гладуване: препоръчваме обаче максимум 3 дни без медицинско наблюдение! Ако някой вече е постил под ръководството на специалист и със сигурност няма друго заболяване, той може да вземе 7-10-дневно лечение само. Разбира се, редовен един или два сока или плодовите дни в седмицата могат да помогнат много и ако някой не може да пости, това трябва да е 10-14 дневна зеленчукова и плодова диета. Можете също да разширите това, като консумирате суроватка (1-1,5 литра/ден).
НА основно прочистване на черватапрепоръчваме предимно диета с високо съдържание на фибри. Унгарските лечебни води (напр. Salvus) също са отлични чистачи, които не само помагат на чревната функция, но и подпомагат черния дроб и жлъчната секреция. А при повечето алергии тяхната функция също е намалена поради постоянен стрес и редовно кафе. Препоръчваме да консумирате 1-2 децилитра, разредени с чай или сок 2-3 пъти на ден в продължение на 4-6 седмици. Лечебните води също помагат за регулиране на рН на тялото, тъй като повечето от тях се алкализират и това регулира изместването на химичните промени в тъканите, изместени в киселинна посока. Те също така помагат за изчистването на застоялата слуз, облекчават бронхоспазма при астматиците и улесняват отхрачването.
Може би най-интензивната процедура за прочистване на червата е колонна хидротерапия (високо промиване на червата), което изчиства не само излишно натрупаните изпражнения, но и други токсини в червата и микробите, които нарушават нормалната чревна флора. Препоръчва се да се допълват курсове за детоксикация 5-10 пъти и за лечение на лошо храносмилане повече от веднъж. В случай на алергии е особено препоръчително, ако пациентът има и храносмилателни оплаквания или ако чревната бактериална флора е увредена по някаква причина (прием на антибиотици, хормони, цитостатици, кандидоза ...).
НА самостоятелна кръвотерапия също може значително да облекчи алергичните симптоми на много пациенти. Кръвта, взета от вена, се връща в мускула, което води до активиране, пренастройка на имунната система и възстановяване на нейния разстроен баланс. Лечението може да бъде допълнено чрез смесване на имуностимулиращи средства или хомеопатични препарати с кръв или чрез обогатяване на кръвта с озон.
НА хомеопатиясъщо е абсолютно ефективно лечение за хора с алергии. Въпреки че има доказани индикации, които могат много да облекчат симптомите ви, препоръчваме ви да потърсите професионален съвет, преди да вземете каквото и да е, за да знаете какво да използвате и за колко време.