Съвети за отслабване; в VHS

Изерлон. „Здравен форум“ започва с информационна вечер

съвети

Първият „Здравен форум“ на Центъра за образование за възрастни през този семестър започва в понеделник, 29 януари, от 7.30 до 21:00 в Stadtbahnhof и е озаглавен „Отслабнете - но с основание: Намаляване на теглото между желанието и реалността“.

Затлъстяването е частично отговорно за развитието на захарен диабет тип 2, има неблагоприятен ефект върху кръвното налягане и нивата на холестерола и е в тежест за ставите, а често и за психиката. Въпреки че тези факти са добре известни, загубата на тегло е трудна и често не е постоянна. „Йо-йо ефектът“ натоварва тялото и душата. Защо това е така и когато наднорменото тегло ви прилошава, ще бъде обяснено в лекцията.

На тази вечер двамата лектори от болница „Света Елизабет“ д-р. Axel Bünemann, главен лекар в отделението по вътрешни болести, кардиология и диабетология, и Elke Danne, съветник по хранителна медицина и съветник по диабет, обясняват ролята на хормоните на стреса в този процес и кои терапии са полезни в дългосрочен план. Те представят и груповата програма „Отслабнете - но с основание“. Участието в стартовото събитие под номер на курса 181_31001 е полезно за опознаването на програмата. Участието е безплатно.