Съвети за остеопати Как да спрете да се навеждате и напрягате; влак
„Не се мърляйте“, „Обърнете се“, „Седнете като кука!“ - спомнете си колко пъти сте чували тези фрази от родители и учители. Защо е толкова трудно да държите гърба си изправен, когато другите винаги са нащрек? Остеопат, разказва краниопостурологът Владимир Животов.
Защо хората са отслабени
Ще бъдете изненадани, но позата на човек по всяко време (както и походката и позата му) са силно повлияни от емоциите. Когато се чувствате зле, вие сте депресирани и тъжни, цялото ви тяло се казва за това: отпуснати рамене или обратното е неестествено реанимирано, главата ви наклонена назад леко сгъната, сякаш тази емоционална гравитация на цялото тегло е паднала върху тялото . Но по улицата има любовник или просто много щастлив човек. Разликата в движенията и позата е огромна! Щастливите върхове изглежда копнеят за небето и горе-долу равномерно пазят гърба. Следователно, в бъдеще, говорейки за позата, имаме предвид, че човекът, който е в спокойно състояние, когато се концентрира върху работа или просто седи на стол.
Много е важно да разберем, че нашето тяло е самоограничена система, в която всички части са взаимосвързани. Да предположим, че човек има тилна кост, участваща в образуването на основата на черепа. Това може да повлияе само на позицията на първия му шиен прешлен. Унищожен е безопасно да се „дръпнете“ за секунда, трета и така нагоре по веригата, докато дисбалансът няма да засегне целия гръбначен стълб, сакрума, бедрата, прасците и накрая спре. Ето защо, ако детето е имало травма при раждане (поради деформация на таза на майката или поради усложнения по време на раждането - и често комбинация от първия и втория фактор), в бъдеще то ще развие сколиоза и вероятно апартамент. Любопитно е, че усуканото състояние е правилно и естествено, защото само гръбначният стълб на този човек може да балансира.