Съвети за красиви крака и здрави вени medi

Широко разпространена болест венозна слабост: паякообразни вени, стрии и разширени вени

крака

Здрави вени за красиви крака

При почти една четвърт от населението на възраст между 18 и 79 години вените на краката в даден момент ще отслабнат (Bonn Vein Study II). Резултатът са паякообразни вени, стрии и разширени вени. Но: С компресионни чорапи, спорт и малки хирургически интервенции мечтата за красиви, здрави крака все още може да се сбъдне.

Един от неписаните закони е, че колкото по-висока е температурата, толкова по-къси са полите. Ето защо тънките, стегнати и възможно най-безупречни крака са особено популярни през лятото. В случай, че не сте от малката група жени, които са естествено благословени с безупречен модел крака, тук са изпробвани и изпитани методи за безгрижно място за крака. Фокусът винаги е върху здравето на вените ни. Защото когато вените ви се справят добре, вие не само изглеждате страхотно, но и се чувствате много по-добре!

Компресионна терапия

Ако лекарят е диагностицирал венозно заболяване, той първо ще Ви предпише компресионни чорапи. Не се безпокой. В днешно време те изглеждат точно като нормални чорапи и са удобни за носене. Тяхната работа е да стеснят диаметъра на вените на краката.

Резултатът: връщането на кръвта към сърцето се ускорява, венозната клапна система отново работи и допълнително се предотвратяват паякообразни вени, разширени вени и стрии. Има четири класа на компресия, които се използват в зависимост от степента на заболяването. Те се различават по същество в здравината на материала, т.е. в налягането, което се оказва върху вените. Лекарят ще реши от кой клас на компресия се нуждаете.

Спорт

Слабостта на вените е до голяма степен предразположена. Но дали разширените вени ще се развият или не, зависи преди всичко от това колко поддържате вените си във форма. И това се разбира съвсем буквално: стените на вените остават еластични, ако мускулите, които ги заобикалят, се упражняват редовно. Ако вече имате компресионни чорапи поради венозно заболяване, трябва да ги носите и при упражнения.

Нашият вътрешен съвет: Компресионните чорапогащи по време на тренировка осигуряват секси дъно и стегнати бедра. Защото чорапогащникът масажира проблемните ни зони. Освен това тъканта става по-стегната, тъй като мускулите също трябва да работят срещу съпротивлението на чорапа. Страхотно, нали?

Компресионни чорапи за спорт

Как краката ми ще останат красиви дълго време?

По принцип можете да предотвратите разширени вени и вени на паяк, като носите медицински компресионни чорапи. Това може да бъде изключително полезно, особено след операция на вена, с наследствена слабост на съединителната тъкан, предимно изправена работа, хроничен запек или по време на бременност. Но само след консултация с Вашия лекар! Тъй като при някои кожни заболявания, сърдечни проблеми или полиартрит, компресионните чорапи биха били контрапродуктивни.

Освен това можете да направите много за красотата на краката си в ежедневието:

  • Упражнявайте се толкова често, колкото можете.
  • Сменяйте по-често позицията си, вдигайте крака по-често.
  • Яжте лека и балансирана диета.
  • Намалете излишното тегло.
  • Облечете се удобно и свободно.
  • Изберете равни обувки.
  • Редовно обливайте краката си със студени и редуващи се душове.
  • Планирайте десет минути гимнастика на вените във вашето ежедневие.

Така че може да дойде следващото лято и този път миниполата няма да остане в килера!

Лекарят поставя диагнозата и взема решение за терапия. Ако е необходимо, той може да предпише медицински помощни средства (например от медии). В търговията с медицински специалисти пациентът се измерва от обучен персонал и получава медицински помощни средства за своите индивидуални нужди.

Щракнете тук, за да намерите независим лекар за здравната фондация.

Акценти

Силни цветове за силни жени. Открийте новото разнообразие от цветове.

Съвет за продукта

Идеалният източник на компресия за ежедневието

medi post онлайн

Вашият безплатен бюлетин за по-добро благосъстояние с венозни заболявания и други теми

Контакт

medi GmbH & Co. KGMedicusstrasse 1
95448 Байройт
Германия