Съвети за концерта • Студио за гласа на Бремен
Загряващ глас
Прибл. Половин час преди представлението трябва да приключите с програмата за подгряване на гласа. Обикновено трябва да е достатъчно 15-минутно тренировъчно време: няма повече упражнения на екстремна височина и няма повече подобрения на фигурите.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да попитате учителя по пеене или колега певец кои упражнения са подходящи за загряване. Опитните певци познават гласа си толкова добре, че самите те най-добре знаят какъв е гласът им за представление. Затоплянето преди представление обаче никога не е подходящото време за експерименти. Затова винаги тествайте упражненията за загряване у дома за пригодност!
Пий, пий, пий
Добрият стар съвет с 2 литра вода на ден, разбира се, е особено валиден за певците. Няма смисъл обаче да пълните 2-литрова бутилка 5 минути преди представлението. По време на пиене водата не влиза в контакт с гласовите струни. Отнема около половин час, докато тялото разпредели погълнатите течности през системата. За съжаление гласовите струни не са в началото на списъка за доставка. Най-добрата напитка е негазирана вода със стайна температура, тъй като твърде студените или твърде горещите напитки могат да раздразнят околните тъкани на ларинкса.
Хранене преди представлението
Лекото хранене преди представлението е задължително за мен, защото празният стомах причинява безпокойство. От друга страна, едно мазно, тежко хранене би било фатално, защото тялото трябва да изразходва много енергия за храносмилането, което за съжаление вече не е достъпно за вас. Моята препоръка: малка лека закуска около 1 1/2 часа преди представлението.
Трябва също да се помни, че всеки кърлежи по различен начин. Един човек се нуждае от ябълка непосредствено преди представлението, друг не може да излезе на сцената без голяма чаша чай или кафе. Има дори някои певци, които нямат нищо против чаша мляко преди представление, докато много други след това трябва да се борят с така наречената храчка. Просто опитайте преди да тренирате единици как гласът ви реагира на коя храна или напитка.
Не смея да пея пред другите! Или: Пеене, дори и да не смеете
Започнете само с парче, с което се чувствате в безопасност и комфорт! Иска ми се да има хапче или тайна рецепта за сценична треска. Според моя опит обаче само едно средство наистина помага: практикувайте, практикувайте, практикувайте и бъдете в добро настроение. Само когато можете да направите своята роля в съня си и сте 100% сигурни, че можете да овладеете всяка трудна точка, сценичната треска се превръща в положително вълнение!
С уроци по пеене всеки може да се справи със страховете и да се научи да ги контролира. Един добър учител по пеене, разбира се, ще ви покаже техники за това как да овладеете трудните части в едно парче - останалото зависи от вас.
В моите класове се ангажирам да гарантирам, че моите ученици ще получат това пространство и че ще практикуваме пеене заедно пред другите. Отдавам голямо значение на автентичното пеене и преподаването.
И като начинаещ професионалист помислете преди всяко представление: Изпълнението пред публика е причината за всичките ви усилия! Така че се наслаждавайте най-накрая да берете плодовете на вашата упорита работа.
Освен това, с помощта на техники за релаксация като автогенно обучение или йога и дихателни упражнения, можете да изчистите главата си преди изпълнение и да оставите дъха си да тече дълбоко и по-спокойно.
Студио за гласа на Керстин Щьокер • Бремен
Уроци по пеене, курсове по йодуване и обучение по глас