Съвети за хранене с ниско съдържание на захар за деца Dentolino Ulm

Кариесните бактерии обичат сладкиши, близалки и лимонада - защото в тях има много захар! Така че е крайно време да поставите неприятните бактерии на диета. С тези съвети за диета с ниско съдържание на захар от детския зъболекар Мейке от Улм определено ще се получи!

Без захар, с ниско съдържание на захар: пише го - и е вътре!

Всъщност производителите трябва да посочат кои точно вещества се съдържат в продуктите. Ако искате по-често да се справяте без захар у дома, трябва много внимателно да погледнете тук. Защото много производители изневеряват с информацията и крият захар зад други имена.

Zucker-Deutsch - Deutsch-Zucker: Превеждаме това за вас!

с ниско съдържание на захар
Твърдите храни не трябва да съдържат повече от 5 g захар на 100 g, а течните храни не повече от 2,5 g на 100 g.
без захар
Храната може да съдържа максимум 0,5 g захар на 100 g.
без добавена захар
Продуктът не трябва да съдържа добавена единична (плодова, гроздова или лигавична захар) или двойна захар (домакинство, малц или лактоза) или друга храна, която се използва поради сладкия си ефект.

Мъжкият зъб ви показва сладкиши без захар

Има над 70 различни имена за захар. Нищо чудно, че бързо губите представа за нещата. Колко добре е, че мъжкият зъб съществува.

Малкият човек е важен намек за вас, ако наистина искате да купувате само храна, подходяща за зъбите. Той показва кои сладкиши можете да закусите без колебание!

Когато ядете бонбони, някои бактерии в устата преработват захарта в киселина. И не вкусва добре на зъбите, защото атакува зъбния емайл.

Три съвета за хранене за здрави детски зъби

Нашият детски зъболекар Мейке предпочита да вижда здрави детски зъби във вашата консултация. За да можете да направите нещо за здрави зъби извън денталната практика на нашите деца в Улм, Meike има три съвета за хранене за вас:

Зелено, зелено, зелено са всичките ми зеленчуци
Зелените зеленчуци са особено богати на калций - и това укрепва зъбния емайл. Броколите, копърът, зелето, гроздето и киселото мляко съдържат много от тях!
Концентрирайте се, моля!
Когато хапвате, най-добре е да следвате мотото: По-добре да го направите веднъж веднъж, отколкото да го разпространявате през деня! Това ще даде на вашите зъби достатъчно време да се възстановят от захарната атака.
Воден марш!
Можете също така да дъвчете дъвка без захар между тях! Това стимулира потока на слюнката - и вашата слюнка защитава зъбите като естествен защитен филм. Затова винаги се уверете, че пиете достатъчно вода.

Това бяха няколко съвета, които трябва да улеснят малко диетата с ниско съдържание на захар. Мейке и нейният екип, разбира се, също са на ваше разположение на практика. Просто носете въпросите със себе си - Dentolino знае много за здравите зъби!

Подобни въпроси

Детският зъболекар Luise Heinlein укрепва екипа на Dentolino

Флуориди: Как те предпазват детските зъби от кариес

Подходящо за семейства и атрактивно: Търсим DH, ZMP или усъвършенстван ZFA в Улм на база 450 евро (m/f/d) за нашия профилактичен отдел!

Допуска се закуска!

MIH върху детските зъби: Тази терапия помага при креда зъби

Миене на зъбите, хранене и посещение на зъболекар: Родителите са добри модели за подражание!

От 1 юли: Здравноосигурителните компании ще поемат разходите за профилактични грижи от 6-ия месец!

Не само по Великден: Ето как Dentolino помага при зъби!

Фридрихсау в Улм: Където денталната практика на вашите деца Dentolino обича да е у дома

Дентолино
Детска дентална практика Ulm

Schwambergstrasse 61, 89073 Ulm
телефон 0731 - 92 17 444
електронна поща [email protected]

работно време

Понеделник	09:00 - 13:00 и 14:00 - 18:00
Вторник	09:00 - 17:00
Сряда	09:00 - 13:00 и 14:00 - 18:00
Четвъртък	10:00 - 18:00
Петък *	10:00 - 16:00

* (от 9 ч. сутринта в нечетни календарни седмици)

Съкратете времето за изчакване благодарение на онлайн въпросника за анамнеза

За да направим посещението на нашите пациенти при нас възможно най-приятно, ние ви предлагаме възможността да попълните формуляра за анамнеза от дома си.

Можете да използвате времето си заедно в Drachenhöhle, за да опознаете Дентолино.

Очакваме да те видим.
Вашите Мейке Венцлав и Дентолино

Скъпи родители, за да бъдем винаги в крак с пандемията Covid-19, имаме следните правила
Правила за поведение по време на вашето посещение

1. Намалете риска от инфекция
В момента страдате ли от симптоми, подобни на тези при обикновения грип, по-специално треска, суха кашлица, евентуално задух? Тогава, моля, обадете ни се навреме и отложете планираната среща за 2-3 седмици. Как да стигнем до нас: 0731/9217444

2. Моля, влизайте в компания само ако не може да бъде уговорено по друг начин. Моля, разберете дали препоръчваме хората, които не са необходими за вашето зъболечение, от нашите кабинети. За съжаление това трябва да е така. Острите спешни случаи с болка, разбира се, се лекуват от нас съгласно указанията на Института Робърт Кох (RKI). За тази цел сме определили специално работно време за вас.

3. Преди да влезете в нашата практика ...
Моля, обърнете внимание на информацията на входа на тренировката. В Баден-Вюртемберг има изискване за маска в практиките. Бихме искали да отбележим, че не трябва да влизате в помещенията, ако вие или някой около вас страдате от грипоподобни симптоми. Ако сте имали грип през последните 14 дни, моля, върнете се у дома и си уговорете нова среща по телефона.

4-ти. След като сте влезли в нашата практика ...Моля, измийте и дезинфекцирайте ръцете си в началото и в края на престоя си при нас. Моля, използвайте дезинфектанта пестеливо. Тази мярка е абсолютно изискване за по-нататъшен престой в нашата практика. Моля, използвайте тоалетната на пациента само в наистина спешни случаи. Информирайте нашите служители предварително, за да могат да се вземат подходящи мерки.

5. Електронна здравна карта Моля, не поставяйте здравната си карта на плота, а я поставете в четеца, когато бъдете подканени. Тогава, моля, измийте си ръцете!

6-то. Разширено проучване на пациентите - корона анамнеза
При определени обстоятелства нашият рецепционист ще ви предостави допълнителен лист за анамнеза - адаптиран към текущите събития - който трябва да попълните вярно и да подпишете. Може да се наложи измерване на треска (измерване на челото). Тогава ще бъде решено дали може да се проведе лечение и можете ли да седнете в нашата зона за изчакване. Добре дошли.

7-ми. WiFi вместо клюки
Поради настоящата ситуация решихме временно да премахнем нашите списания от чакалнята. Вместо това можете да използвате нашия безплатен WiFi, за да преодолеете времето за изчакване.

8-ми. Вълна, вълна ...
Част от добре поддържания подход в нашата практика е, че нашите зъболекари и нашият персонал поздравяват и се сбогуват с нашите пациенти с ръкостискане. Моля, разберете, че в момента трябва да се справим без този красив жест. Ние просто махаме приятелски и се усмихваме.

9. В процедурната стая
Дори ако дезинфектантите, ръкавиците и маските за лице бавно стават оскъдни - ние сме взели предпазни мерки и сме се запасили добре.

За ваша защита сме се снабдили с особено ефективни защитни маски (FFP2/KN95) и обработваме със специална защита за очите/лицето. В противен случай ние последователно прилагахме насоките на института Робърт Кох в областта на хигиената дори преди разпространението на коронавируса. Тук не се изискват допълнителни защитни мерки.