Съвети за бебешко хранене за новородени инфантуно
Графикът на хранене за новородено може да бъде непредсказуем. Ето какво, кога и как да храните бебето си.
Графикът за хранене на бебето е задача по време, но и възможност за създаване на тясна връзка между вас и най-новия ви член на семейството. Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид.
Кърмата е идеалната храна за новородено - с малки изключения. Ако кърменето не е възможно, опитайте се да намерите най-доброто мляко за вашето бебе. Здравите новородени не се нуждаят от вода, плодов сок или други течности.
2. Нахранете малкото при поискване
Повечето новородени се нуждаят от 8 до 12 хранения на ден - хранене на всеки два или три часа.
Наблюдавайте признаци на глад като възбуда, имитиращи смучене или движения на устните. Плачът и нервността ще започнат по-късно. Колкото по-рано започнете да го храните, толкова повече ще избягвате да се сблъсквате с нацупено бебе.
Когато бебето спре да суче, затвори устата си или обърне глава от шишето или гърдата, може да е пълно или да направи кратка почивка. Опитайте се да го накарате да оригне или изчакайте минута, за да му дадете отново мляко.
С напредването на възрастта бебето ви ще консумира повече мляко за по-малко време.
3. Помислете за добавки с витамин D
Попитайте вашия педиатър за добавки с витамин D, особено ако кърмите по естествен начин. Кърмата може да не осигурява достатъчно витамин D, който помага на бебето да усвоява калций и фосфор - хранителни вещества, необходими за здрави кости.
4. Очаквайте вариации в графика за хранене на вашето бебе
Вашето бебе може да се нуждае от различни количества храна от ден на ден. По време на етапите на растеж - най-често две или три седмици след раждането и отново на шест седмици - новороденото има тенденция да яде повече или по-рядко. Отговорете на молбите му, дори това да ви принуди да спрете да спазвате графика за хранене.
Може да се притеснявате, че бебетата не ядат достатъчно, но обикновено знаят колко храна им е необходима. Не се фокусирайте върху това колко, колко често или колко редовно яде бебето, а по-скоро наблюдавайте наддаването на тегло, поведението между храненията и броя на мръсните пелени. Свържете се с вашия педиатър, ако бебето ви не напълнява, замърсява по-малко от 6 памперса на ден или показва слаб интерес към храната.
6. Разглеждайте всяко хранене като възможност за връзка с бебета
Дръжте бебето възможно най-близо до вас по време на хранене. Погледнете го в очите и говорете с него. Използвайте всяко хранене като възможност да дадете на бебето си чувство на сигурност, увереност и комфорт.