Съвети Възстановете се по-бързо след АМИГДАЛЕКТОМИЯ

Съвети: Възстановете се по-бързо след АМИГДАЛЕКТОМИЯ

Здравейте на всички, вчера вече публикувах съобщение, обясняващо връзките, които биха могли да съществуват между криптични сливици и пост-назален секрет (вж: Криптични сливици + пост-назален секрет = AMYGDALECTOMY).

по-бързо

Но разбрах след факта, че не съм давал никакви съвети относно възстановяването след операцията.

И тъй като разглеждайки всички страници на този форум, разбрах, че никаква дискусия не е изцяло посветена на тази тема и с оглед на всички хора, които скоро ще бъдат оперирани (имам предвид по-специално Риома). Мислех, че ще бъде добре дошла малка тема за методите за възможно най-бързо възстановяване след тонзилектомия (никой не иска това да влачи подобни неща.).

На първо място, мисля, че има, разбира се, няколко фактора, които трябва да се вземат предвид, за да се намали времето за възстановяване. Ще се опитам да ви ги обясня възможно най-ясно:


-Хирургът (УНГ): Ами да, все още той го отвлича, две топки ви притесняват. Не го избирайте на случаен принцип или защото е най-близо до вас. Опитайте се да разберете за тази репутация, нейните методи.

Когато сте решили при кого ще отидете, още на първата среща го наблюдавайте, проверете дали е по-скоро спокоен или нервен тип, търпелив или бърза. Ако имате някакви съмнения, не се колебайте да отидете и да видите друг. По-добре е да платите два или три пъти за консултация в размер на 40 €, вместо да вземете първия дошъл и да паднете върху заседналия в ъгъла, който ще заколи езика в допълнение към гърлото и ще направи 3 седмици вместо една да се възстанови.

Решение също (това направих и аз) може да се състои в преминаване през вашия семеен лекар (ако му вярвате), защото априори той ще ви насочи към добър УНГ. Също така мисля, че частните клиники са предпочитани пред болниците или CHU.

Мисля, че това е единственото наистина важно нещо, което трябва да се има предвид преди операцията.


-Не говори много: Не дръпнете излишно мускулите и гърлото. От една страна, защото може да причини силна болка, а от друга, защото рискувате да кръвоизлив, ако наложите прекалено много върху сливичните стени.


-Да пиеш много вода: Не ви казвам нищо, като ви казвам, че водата е от съществено значение за нашето тяло. Ами това е още повече по време на възстановителен период, както след тази операция. Всъщност гърлото ни все още претърпява значителна травма, която е необходима, за да се възстанови. Това възстановяване води до много важна нужда от вода, защото тя е от съществено значение за почти всички органични синтези (мускулни клетки, кожни клетки.) И елиминиране (токсини, патогени.).

Затова ви съветвам да пиете поне 2,5 до 3,5 литра вода на ден през цялото ви възстановяване. Лично аз бях опериран преди 5 дни (21.06.07) и вече трябваше да пия поне 15 литра вода (и без уиски. Lol).


-Не пренебрегвайте доброто на витамините: Също така вероятно знаете, че витамините са също толкова важни за тялото ни, колкото и водата, която пием. Мисля по-специално за витамин С, който участва в впечатляващ брой органични синтези и елиминиране на токсини (напр. Въглероден монокси, ако пушите и тежки метали).

Но това, което ни интересува в нашия случай, е неговата важна роля в процеса на цикатризация. Всъщност в химията, за да се създаде продукт, трябва да присъстват всички реагенти. Витамин С обаче е един от реагентите, необходими за синтеза на колаген, вещество, необходимо за добрата цикатризация.

И тъй като след тонзилектомия трябва да се направи голямо количество колаген, логично в тялото ни трябва да има голямо количество витамин С.

За съжаление този витамин не се синтезира от нашето тяло за разлика от други. Следователно трябва да го осигурим чрез нашата диета. Но след операция като тази може да се яде само малко и дефицитът на витамин С е нисък, което може значително да забави лечебния процес.

Имайте предвид, че витамините А, Е, както и цинкът играят роля в възстановяването на нашите тъкани. Ето защо ви съветвам да осигурите мултивитаминен коктейл (лично аз приемам Juvamine Top Forme 23), който да приемате по време на целия ви рецидив и по този начин да избягвате възможни недостатъци.

В случай на Juvamine Top Forme 23 таблетки, обикновено 1 единична таблетка осигурява 100% от RDI в основните витамини. Какво има, че в нашия случай тялото ни се нуждае от повече от нормалното, поради което ви съветвам да приемате 3 или дори 4 на ден, разпределени през деня. Не се притеснявайте, твърде много витамини не са опасни и повечето от тях (ако има такива) ще бъдат изчистени от тялото ви. Както и да е, по-добре да имате твърде много, отколкото недостатъчно.