Съвети срещу мазна коса Диета без мазнини за вашата коса
Диета без мазнини за вашата коса - 6 съвета срещу мазна коса
Много жени са запознати с факта, че след работа има среща, на която искате да изглеждате добре, а какво ще кажете за косата си? Мазно. Още веднъж. Искате ли да се приберете бързо и да се измиете? Прекалено стегнато. Сухият шампоан помага в краткосрочен план, но ако искате да се справите с проблема, имате нужда от рутинна грижа, която поставя бързо мазен скалп на дългосрочна диета. Без йо-йо ефект.
Мазна линия на косата може да бъде по много причини
Но защо единият се занимава с мазни корени, а другият не? „Подобно на космата кожа, скалпът се снабдява с много различни количества мазнини, които обикновено са генетично предразположени“, казва д-р. Патриша Огилви, дерматологичен консултант Head & Shoulders. "Но колебанията на околната среда или хормоните също могат да окажат влияние върху здравето им. И това, което мнозина не обмислят: Грижата за кожата не завършва на линията на косата. Общият състав на скалпа е подобен на структурата на останалата част от кожата на нашето тяло. Следователно е склонен към същите проблеми и трябва да бъде същият да се поддържат редовно. " Звучи очевидно, в края на краищата само подходящият скалп може да насърчи здравословния и балансиран растеж на косата. И за това може да се направи много.
1. Фина защита от прах
Ново проучване на Центъра за научни изследвания на бъдещето в Южна Корея показва какви ефекти може да има въздействието върху околната среда. Учените установили, че частици като фин прах от замърсен въздух също проникват в порите на скалпа. Там те извеждат производството на себум от равновесие, мигрират към корените на косата и могат да ги повредят толкова масивно, че в най-лошия случай дори да загубят коса. Но индустрията за красота реагира и разработва специални защитни съставки, за да поддържа кожата в баланс. Смята се, че продуктите с екстракт от стволови клетки на асаи неутрализират свободните радикали и блокират замърсителите на въздуха. „Пълното измиване на частици мръсотия също е важно“, казва Моника Майер, ръководител на отдел „Разработка на продукти за препаративна козметика“ в Logocos Naturkosmetik AG. "Има все повече активни съставки, които улесняват това." Те включват мицелите, които са толкова популярни в грижата за лицето: "Това са липиди, разтворени във вода. Поради своята полярност те имат край, предпочитащ водата и мазнините, с които привличат магнитно всякаква мръсотия", казва дерматологът д-р. Огилви.
Две е по-добре
Мицелите се използват и в така наречените предварителни шампоани: „Проучванията показват, че една трета от всички жени измиват косата си два пъти подред с нормален шампоан за по-добро почистване“, казва Патриша Огилви. "Предварителният шампоан е полезен за оптимизиране на първото почистване. Той премахва частиците мръсотия и също така подготвя скалпа за последваща грижа, така че съставките да могат да се усвоят още по-добре."
2. Специално почистване
Като цяло правилният шампоан може да направи чудеса срещу излишните мазнини, казва професионалистката по естествена козметика Моника Майер: "Той винаги трябва да бъде избран, за да съответства на състоянието на косата. В случай на бързо омазняване на косата, уверете се, че съдържа само леки повърхностноактивни вещества и че не се използва силикон. " Такива омекотявания са детергентни вещества на основата на растения; те предпазват защитната бариера на кожата. Конвенционалните повърхностноактивни вещества, от друга страна, често причиняват набъбване на клетките, което ги кара да губят липидите си и да станат по-пропускливи за замърсители. „Активни съставки като инулин, аргинин, бетаин и натриев PCA също подпомагат нуждите на скалпа“, казва Моника Майер.
3. Микробиомен фураж
От няколко години се провеждат изследвания за ролята, която микроорганизмите, всички гъбички, бактерии и други малки неща, които колонизират кожата ни, играят в нейното здраве. В света на грижата за косата обаче знанието, че балансираният микробиом може да има положителен ефект върху омазняването, е все още сравнително ново. Ето защо пробиотиците и пребиотиците се използват все по-често в продуктите (напр. "Пребиотичен скалп и серум за коса" от Gallinée ", напр. Чрез www.flaconi.de).
Диетичните добавки също могат да свършат добра работа. Смята се, че хапчетата с балансиращи скалпа съставки като витамин А, екстракт от зелен чай и ниацин намаляват производството на себум (напр. „Мазна добавка на скалпа“ от Ouai, чрез www.niche-beauty.com). Резултатите обаче могат да отнемат около три месеца. Между другото, овесените ядки също се считат за храна за коса: неговият цинк участва в образуването на кератин и колаген, така че помага за укрепване и здраво закрепване на косата, като същевременно може да нормализира развитието на себум. Авокадото, от друга страна, постига резултати с усилватели, като ненаситени мастни киселини, биотин и минерали .
Адаптирайте грижите към различните нужди на косата
4. Успокоителни
Ако скалпът бързо се маже и на всичкото отгоре се потрепва и свива при всяка възможност, помагат продукти, които възстановяват естествената стойност на pH. Ако е в дисбаланс, защитната киселинна мантия също отслабва. Средства: влагата изтича, дразненията са неизбежни. Активни съставки като екстракт от корен на ехинацея или мента също имат противовъзпалителен ефект. Маска или лечение на скалпа, например с водорасли, също облекчава дискомфорта и може да се използва веднъж или два пъти седмично. "Ако симптомите продължават, като сърбеж, трябва да отидете на дерматолог, за да стигнете до дъното на проблема. Може да са възможни и алергии или заболявания на скалпа", каза д-р. Патриша Огилви.
5. Нива на грижи
Основата е мазна, но върховете са сухи? В този случай се нуждаете от различни болногледачи за дължината на косата и скалпа. „Разпределяйте лечебните средства за суха и увредена коса само по дължините и върховете, абсолютно пропускайте подхода“, съветва експертът по естествена козметика Моника Майер. "Земята от лава би била правилното лечение за скалпа." Маслата и точковите течности овлажняват и подхранват дължините. Можете да адаптирате маската, серума или сухия шампоан според вашите индивидуални нужди с помощта на цифров генератор (напр. Във Function of Beauty, functionofbeauty.com).
За бързото решение
6. Лоши трикове за деня на косата
По времето, когато сте постигнали целта на мечтите си, можете да проявите креативност с вашия стил. Добро вдъхновение от модните подиуми: мокрият вид. За да направите това, навлажнете косата, срешете гела, оформете опашка и изсушете със сешоар; използвайте масло за коса за отворен външен вид. Лентите за коса, които в момента са отново на мода, също са доста практични - мазен подход може лесно да се скрие отдолу.
Ако искате бързо решение, използвайте сух шампоан: нанесете отгоре, оставете да подейства за кратко и след това измийте добре. Сухите шампоанови листове си струват златото в движение в движение: прекарайте ги бавно по косата си - кърпичките след това свършат работата сами. А с пилинг на скалпа можете да премахнете всички упорити остатъци от продукта от врата си следващия път, когато го измиете.
Искате ли да прочетете повече по темата и да обменяте идеи с други жени? След това разгледайте „Форум за грижа за косата и прическа“ на общността BRIGITTE!
Вземете BRIGITTE като абонамент - с много предимства. Можете да ги поръчате директно тук.