Съвети как да направите ваканциите си интересни - Средно училище No 105 a
посещение статистика
индекс на цитиране
нашият банер
Администратор на сайта
- период, традиционно свързан с отдих както за възрастни, така и за деца, въпреки че и учителите, и лекарите отреждат този път специална роля в живота на ученика.
Смята се, че празниците са предназначени да освободят и възстановят психологическите, умствените и физическите сили на детето, да облекчат стреса и да развият творчески способности, което ще му помогне да се справя по-добре с различни образователни и житейски задачи в бъдеще. За лекарите ваканциите са от особено значение: по време на епидемии временното отделяне на учениците може да намали степента на разпространение на вирусни инфекции.
И за да могат празниците наистина да донесат всички предимства, присъщи на тях, родителите трябва наистина да работят усилено.
Лична хигиена
Децата лесно забравят за хигиената, особено ако не им се налага да ходят на училище: не е нужно да стават рано, спазват ежедневния ритуал на миене и миене на зъбите. Много родители ще бъдат изненадани да разберат, че детето им никога не е използвало четка за зъби през ваканционните дни и въпреки това често е така.
Разбира се, малко вероятно е да бъде възможно да се контролира процесът лично, но всеки родител може да проведе образователен разговор и да помоли детето да спазва такава малка формалност. А също и от време на време да му напомня за това.
Същото важи и за измиването на ръцете, когато се върнете от улицата. Често, след като изтича на чист въздух, детето се втурва вкъщи и тича направо в кухнята, за да закуси. И едва след това отива да се съблече и може би да си измие ръцете. Трябва ли да говорим с какво са изпълнени подобни закуски? Между другото, относно храненето.
Хранене по празниците
Когато едно дете посещава училище, родителите могат да бъдат спокойни, поне че то се храни там доста редовно пет дни в седмицата. Училищната кухня може да осигури на учениците питателна закуска, балансирано хранене и понякога следобедни закуски. И тогава задачата на родителите е само да нахранят детето с лека вечеря. С една дума, храненето на детето през периода на училище е един или друг начин, под наблюдението на възрастни. Същото не може да се каже за хранене, докато сте у дома.
Винаги оставяйте вкъщи прясна, домашна храна, която детето ви може да подгрее на котлона или в микровълновата фурна. Вярно е, че някои родители се страхуват да поверят на детето използването на електрически уреди и газова печка, в този случай храната може да бъде оставена в термична чиния. Основното е детето да яде топла храна, съдържаща достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати.
И разбира се, важно е да следите, че през деня ученикът приема поне три пълни хранения и седи на масата за вечеря в спокойна обстановка.