Съвети и трикове за красота за правилна грижа за ноктите ›

Освен лицето, косата, краката и дъното, ръцете и ноктите са най-важните и най-публичните атрибути на красотата на хората. Ръцете са не само инструменти за тяло, но и средство за комуникация. Те предават чувства като обич, отхвърляне или недоверие на други хора. С няколко съвета за красота можете да превърнете ръцете си в най-красивата си визитка!

Повечето хора не обръщат много внимание на ноктите си. Те заслужават много повече внимание: със своята структура, цвят и форма ноктите показват какво се случва в тялото и с какви заболявания се бори в момента. Те не само показват текущи заболявания, но и разкриват предишни разстройства. Ако приемем, че нокътът расте средно от два до три милиметра на месец, е лесно да се разбере кога тялото е преминало през заболяване. Затова си струва да разгледате по-отблизо ноктите си като „знак“ за здраве.

Факти

Здравите нокти изглеждат розови, невредими, без замърсявания и растат нормално в браздите. Нокътната плочка е направена изцяло от кератин, "мъртво" рогово вещество, което се произвежда от клетките на матрицата на ноктите. Нокътното легло и матрицата на ноктите са свързани с околната тъкан чрез силни колагенови влакна. Ако матрицата на ноктите е повредена, нокътът вече не може да расте нормално.

В допълнение към козметичното си значение, ноктите "естествено" имат защитна функция. Поради изложеното си положение краищата на пръстите са особено податливи на наранявания от ежедневни дейности. Чувствителната тъкан в края на пръстите се притиска с хващащи движения. Възбудената тъкан на ноктите предпазва от този натиск, повишава стабилността и предотвратява наранявания.

С помощта на ноктите пръстите могат да вземат малки предмети или да надраскат сърбяща област. Само чрез ноктите ръката се превръща в пълен „инструмент“. В наши дни обаче козметичният аспект е почти по-важен от действителната функция.

Външни влияния като вода, студ, топлина, температурни колебания, слънце и вятър подлагат ръцете и ноктите на киселинния тест всеки ден. Съществува и ефектът от химикалите, които се използват в домакинството за почистване или които се използват по професионални причини.

Какво разкриват ноктите за здравето

Ноктите растат стабилно, средният седмичен растеж е 0,25-0,4 мм. При определени обстоятелства те растат по-бързо от обикновено. Примерите включват свръхпроизводство на тиреоиден хормон или възстановяване след нараняване. По този начин ноктите на ръцете дават много ясни индикации за физическото състояние, в което човек се намира в момента.

Безброй нерви завършват на върха на пръстите. Освен всичко друго, те ни дават възможност да се чувстваме. Зоната на растеж на ноктите също е добре снабдена с нерви и кръвоносни съдове. Общите заболявания на тялото могат да нарушат кръвоснабдяването и функцията на нервите. По този начин те също могат да повлияят на ноктите, особено на растежа на ноктите.

В зависимост от вида на разстройството има различни промени в ноктите. Той може да промени формата си, цвета си или стабилността си. Отравянето може да остави отпечатък върху ноктите, както и сериозни инфекции, метаболитни нарушения или ревматични заболявания.:

Силните, гладки нокти без бразди или петна показват добро физическо състояние.
Напукани, деформирани, бледи нокти могат да бъдат индикация за недостиг на витамини и минерали. По този начин могат да бъдат идентифицирани алергии, нарушения на храносмилането или кръвообращението или кожни заболявания.

Разбира се, самите нокти също могат да се разболеят: в резултат на нараняване, инфекция с гъбички или бактерии или постоянен стрес, напр. Б. чрез боравене с химикали.

Гъбичните инфекции са сред най-често срещаните проблеми с ноктите. Според предишни оценки около 3-5% от населението е било засегнато от инфекции на ноктите. Но според по-скорошни проучвания реалният брой с честота от около 20% гъбични инфекции на ноктите сред населението е много по-висок.

Гъбите причиняват промени в цвета, структурата и формата на ноктите; тежките инфекции могат да доведат до загуба на нокътната плочка; кожата около нокътя може да бъде засегната едновременно
Брадавичните вируси могат да променят формата на нокътя или кожата под нокътя
Бактериите водят до промени в цвета или болезнени инфекции под нокътя или кожата около нокътя
Нарушенията, които оказват влияние върху количеството кислород в кръвта, могат да доведат до „нокти с форма на бухалка“; в резултат на това нокътът изглежда като задната част на чаена лъжичка
Чернодробни и бъбречни заболявания могат да причинят промени в ноктите
Болестта на щитовидната жлеза може да причини чупливост на ноктите или отделяне на нокътното легло от нокътната плоча (онихолиза).

Съвети и трикове за красота за правилна грижа за ноктите

Както навсякъде другаде, важи същото: превенцията е по-добра от лечението!

Чистите, сухи крака предпазват от гъбични инфекции. Редовното миене на краката с вода и сапун и след това старателното им изсушаване е най-добрият начин за предотвратяване на инфекция.
Обувките и чорапите трябва да се сменят ежедневно. Носете добре прилепнали обувки, изработени от „дишащи“ материали.
Избягвайте прекалено тесните чорапи и обувки, защото в тях бързо се образува резервоар за влага. Памучните чорапи са по-подходящи от чорапите от синтетични влакна, особено за хора, които играят много.
Не може да се избегне контакт с микроорганизми. Съществуват обаче „зони с висок риск“, където рискът от инфекция е особено висок. Те включват басейни, съблекални и душове, както и хотелски стаи. Ако е възможно, носете обувки за къпане тук.
Редовното, правилно подрязване ще ви помогне да запазите ноктите на краката си здрави, както и носенето на подходящи обувки с плоски до средни токчета. Ноктите на краката трябва да бъдат подстригани направо, така че нокътът да е малко по-дълъг от края на пръста.

Допълнителен съвет за красота за ръцете ви:

Лекувайте ръцете и ноктите си с обширна грижа с вана от топъл зехтин веднъж седмично. Поглезете топлите си, меки ръце с масаж и след това нанесете крем за ръце или маска за ръце. За ноктите има специални кремове за нокти, които поддържат кожичките приятни и меки и даряват влага на ноктите. Препоръчва се обширна грижа преди лягане, тъй като активните съставки на маслото и крема могат да се абсорбират оптимално в кожата за една нощ.

Маникюр и педикюр:

Винаги пилете в една посока към центъра на нокътя под ъгъл от 45 градуса.
Пила с пясък е най-подходяща за меки нокти, а пила за сапфир или минерал за нормални и твърди нокти.

Кутикулата никога не трябва да се отрязва, по-добре е да я избутате назад. При спешни случаи трябва да отщипите кожата.

Използвайте леки почистващи препарати без ацетон. Навлажнете памучен тампон и го притиснете върху нокътя за няколко секунди. Нека попие! Сега свалете подложката. Този важен съвет за красота предотвратява „масажирането“ на отстраняващия лак в чувствителната кутикула.