Съвети и трикове за красиви крака
Лятото наближава и с него късите поли, рокли, къси панталони и бански костюми. Така краката ви ще бъдат изложени през следващите 3 месеца и ще искате да изглеждате най-добре. Очевидно генетичното наследство играе важна роля, но това зависи най-вече от вас. Несъмнено целулитът причинява главоболие, когато искаме красиви крака. Ето няколко съвета, които трябва да следвате, за да имате красиви крака.
Опитахте новата тренировка за крака в Бразилия?
Ясно е, че без редовни упражнения краката ви няма да изглеждат във форма, освен ако не сте от малкото късметлии. Много практикувано тази година е специалното упражнение за оформяне на краката, което се фокусира върху седалището и бедрата. Нарича се „Произведено в Бразилия“ и се състои от движения, вдъхновени от бразилски танци, в комбинация с използването на аеробни стъпки, което прави тренировките забавни и ефективни. Упражнението трае само 30 минути, а резултатите са видими за кратко време, потвърдено от тези, които са го опитали.
Какви храни имат гарантиран ефект срещу целулита?
Изборът на правилните храни е доста прост начин за борба с целулита, но по-малко ефективен от упражненията. Защо обаче не опитате? Особено когато повечето от препоръчаните храни са много вкусни. Всъщност всички трябва да се фокусираме върху противовъзпалителните храни, които подобряват секрецията на течности и кръвообращението. Но какво са тези? Ягоди, киви, ананас, артишок, аспержи, лук, домати, праз и овесени ядки. И не забравяйте да пиете 8 чаши вода на ден. Така че, добър апетит!
Ефективни кремове и соли
Редовното упражнение и правилната диета имат важен принос. Но има определени области на тялото, където е за предпочитане да се прилагат кремове и серуми срещу целулит и стрии. За предпочитане е да се прилага преди лягане, тъй като по време на сън, когато тялото ни е в покой, мазнините се отлагат по-лесно. Препоръчваме нощното лечение за отслабване Elancyl Cellu Slim. Ще бъдете изненадани да видите, че някои антицелулитни продукти могат да бъдат наистина ефективни. Отличен е и интензивният серум, който активира изгарянето на мазнините и изглажда кожата, Vichy Cellu Destock.
Нежно отстраняване на нежеланото окосмяване
За да имате идеално гладки крака, без дразнения, трябва да изберете деликатни средства за депилация. Някои жени имат чувствителна кожа, която се нуждае от крем за депилация като Vichy Dépilatoires. Този крем е обогатен с термална вода Vichy и бадемово масло и има подхранващ и успокояващ ефект. Кремът има приятна текстура, като се нанася лесно. Оставете да действа само 4-6 минути и след това отстранете с практична шпатула.
хидратация!
Кожата на крака се нуждае от редовна хидратация през лятото повече от всякога. Опитайте новия Nivea Body Shower Milk - овлажняващ лосион за душ. След като използвате душ гела, нанесете това мляко за тяло и изплакнете. Лосионът е специално създаден за овлажняване след избърсване с кърпа, без да се налага да чакате, докато се абсорбира в случая на класически продукти. Това спестява време. И ако искате да разрешите няколко проблема едновременно, можете да опитате Nivea Sun in Shower. Това е ободряващ лосион за тяло, който овлажнява кожата, изложена на слънце по време на душ.
Не се страхувайте от цвета
И накрая, нашият съвет е да не избягвате ярките цветове. Те са от съществено значение за получаването на наистина красиви крака. Осмелете се и опитайте един от поразителните цветове на лаковете. Широка гама от нюанси на достъпни цени предлага Rimmel 60 Seconds.