Свети Георген Яков нарича глупости с диета с катастрофа
От Стефан Хюбнер
Премиум статии и коментари
Необходима е регистрация за четене на първокласни статии и коментиране на статии. Трябва да предоставите правилното си име (собствено и фамилно име), адреса си и валиден имейл адрес (няма да бъдат публикувани).
Повече информация можете да намерите от тази връзка.
Можете да изберете вашата парола свободно. Потребителското име е вашият имейл адрес.
Вашето име ще се покаже, когато изпратите вашите коментари.
Свети Георген. Стефан Джейкъб говори за диабета и високото кръвно на втория ден от Здравната седмица. Според него смъртността рязко нараства, когато и двата рискови фактора се обединят. Самото коригиране на кръвното налягане също е от малка полза, ако липидите в кръвта или кръвната захар са допълнително повишени.
Отслабването е най-добрата терапия
Най-добрата терапия е отслабването. Яков нарече катастрофалните диети „глупости без връстници“. Хранителните протоколи или квалифицираните хранителни грижи, предписани от лекар, могат да помогнат. Хората с хипертония и диабет трябва да се проверяват за дефицит на витамин D. Хранителните добавки обаче са глупост до пет и в някои случаи дори контрапродуктивни.
Хората с високо кръвно налягане и диабет често хъркат, каза Джейкъб. Ако това се лекува, диабетът и високото налягане често се регулират по-добре. Съвсем наскоро Джейкъб се позова на група за самопомощ за високо кръвно налягане във Филинген.
Според Армин Меснер, учител по спорт в AOK, тренировките за сърдечно-съдови заболявания трябва да бъдат целенасочени, планирани и ефективни. Много хора обаче тичат твърде бързо. Пулсът трябва да бъде около 65 до 85 процента от максималната сърдечна честота, което е приблизително 220 минус възраст. Спортистът все още трябва да се чувства комфортно. Трябва да тренирате по 45 минути поне три пъти седмично. Но дори и ежедневна десетминутна програма намалява риска от инсулт и инфаркт с 50 процента и удължава средната продължителност на живота с около четири до пет години.
Детският и младежки психотерапевт Клаудия Стървър, която иска да работи в Санкт Георген през следващите два до три месеца, говори за уязвимостта на детските души. Техният растеж започва в утробата. Емоциите на майката пряко засягат плода.
Във фаза на ранно детство чувствителният и надежден болногледач е особено важен. Детето трябва да усети, че това е „блясъкът в очите на майката“. В младежката фаза родителите трябва да присъстват като дискусионни партньори, но също така да позволяват автономия. Родителите трябва да продължат да говорят, да бъдат автентични, да определят граници и да признават собствените си грешки. Но е достатъчно да бъдеш достатъчно добра майка или достатъчно добър баща.
Фармацевтът Бернхард Лобмайер говори за консумацията на хронични хапчета за сън. Нарушенията на съня са един от най-често срещаните здравословни проблеми.
Предписаните лекарства могат да осигурят сън за кратко време. В дългосрочен план обаче всички те водят до по-лошо качество на съня и не решават проблемите за постоянно. Те също така водят до спад във физическото и умственото представяне или риск от падане. Алкохолът като помощно средство за сън също води до по-лошо качество на съня.
Билковите лекарства с маточина или лавандула нямат наркотично действие и нормализират процеса на сън. Чист въздух, ритуали преди лягане или упражнения през деня също могат да бъдат полезни.
Ако подозирате пристрастяване, трябва да потърсите съвет от фармацевта и лекаря, но не трябва просто да пропускате лекарствата, тъй като това води до симптоми на отнемане. Лобмайер препоръча амбулаторна програма за оттегляне, финансирана от Федералното министерство на здравеопазването. Включени са общопрактикуващи лекари и фармацевти. Отбиването отнема до 16 седмици.
Център за палиативни грижи, рак и разширени вени
Wolfram Brugger ще представи планирания център за палиативни грижи за новата клиника този четвъртък от 19.30 часа в кметството. „Можете ли да предотвратите рак?“, Пита Йоханес Пробст. Лекцията на дерматолозите Томас Шулц и Мартин Хан е озаглавена „Крамп - вените“. Рентгенологът от MTZ, Матиас Негеле, също се представя и докладва за лечението на болката.