Съвет за отслабване Премахване на калорични бомби - Slimdoo
Споделете този съвет:
Отслабнете естествено с растения
Двойна шоколадова палачинка, банан, захар, кокос, 5 сирене Панини, солени бистро фъстъци, кюфтета от кускус, троен бургер и пържени картофи ... Има много изкушения, които трябва да се избягват през деня, особено ако искате да отслабнете. Внимавайте, не става въпрос да се лишавате от всичко, не се препоръчва. Въпросът е само да се избегне това, което се нарича калорични бомби. Има хиляда и един начини да се отдадете, без да изпадате в огромни ексцесии. По този начин едно добро ястие от спагети с домашен доматен сос без твърде много олио ще бъде много по-малко калорично от пица с четири сирена, закупена в супермаркета. Същото важи и за десертите. Всичко е в умереността и съставките. Ако се съмнявате, не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар или диетолог. Ако някога си падате по калорийна бомба, правете го само за специални случаи като рождения си ден или новата година.!