Съвет за книга Палео според сезоните
Точно навреме за Коледа има нова книга за Палео, която е много повече от готварска книга: "Палео по сезони".
И за мен тази книга също е нещо специално, защото за първи път успях да работя като съавтор.
Моника Шлатер, специалист-консултант за холистично здраве (Schlatternahrung.ch) и Наджа Райнман, личен треньор (pt-nr.ch) вече бяха представили разнообразна съкровищница със 160 рецепти през 2014 г. с книгата си Cooking Prema Paleo.
За последващия проект двамата автори ме попитаха дали бих искал да участвам. Разбира се, досега съм избягвал подобни книжни проекти, но от друга страна ми беше любопитно. В ретроспекция трябва да кажа: Беше забавно и съм щастлив, че този проект вече е публикуван: Палео по сезони *.
Това е там
Погледът във всяка книжарница разкрива, че очевидно никога няма достатъчно готварски книги. Въпреки това не искахме да улесним работата си в „Палео по сезони“, искахме да вдигнем летвата по-високо, отколкото при конвенционалните книги за готвене на Палео:
Мнения на експерти
Бяхме особено доволни от обратната връзка от трима известни здравни и фитнес експерти:
„Палео готварските книги вече не са необичайни. Но настоящата работа „Палео според сезоните“ е нещо специално и отдава право на термина „Палео“ отвъд готвенето. Тримата автори не само представят вкусни и типично сезонни рецепти, но се позовават и на типичното палео гладуване - много важна част от диетата на по-ранните поколения и изключително здравословна! "
„Палео в момента е една от най-популярните форми на хранене. Ако сте прочели само една книга за нея, препоръчвам тази. Заради практичния си подход. Защото теорията без практическо изпълнение не струва нищо. След въвеждане и обяснение на палео диетата, следват 180 подходящи рецепти - за всеки сезон и всеки вкус.
- Wolfgang Unsöld, силов треньор и основател на YPSI
„Палео диетата е ефективно средство за постигане на хранителни цели. Палео според сезоните създава компактен преглед на всички важни за практиката елементи на концепцията с ясни думи и предоставя множество рецепти, както и предложения за жизненоважния аспект на движението. Разумна отправна точка за вашите собствени корекции и интегриране във вашия индивидуален начин на живот. "
- Феликс Олшевски, автор и основател на Urgeschmack
Вашата обратна връзка и молба
Накрая един Моля:
Написахме тази книга, за да споделим рецептите, съветите и упражненията с възможно най-много читатели.
За това се нуждаем от вашата помощ сега.
Ако сте купили книгата и ако ви харесва, тогава:
- Напишете рецензия на Amazon: Отидете на страницата на книгата за „Paleo by Seasons“ на Amazon * и напишете отзив за клиент там. Това е чудесен начин да кажете на други потенциални читатели как ви е харесала книгата.
- Кажете на приятели, роднини, колеги и познати за това: Колкото повече хора научат за тази книга, толкова повече читателите могат да се възползват от рецептите, съветите и упражненията.
- Споделете книгата в социалните си мрежи: Ето специално подготвени връзки за Facebook, Twitter и Google Plus. Просто кликнете и споделете, с малко късмет ще има малка вирусна вълна за тази книга, която може да ни помогне да се откроим в масата на готварските книги.
И разбира се, че сме доволни Вашия отзив: Какво ви хареса в книгата? На кого го препоръчахте и защо? Какво можем да направим по-добре в бъдеще? Напишете коментар под тази статия и ни уведомете!
*: Amazon Affiliate-Link: Купете тънък и поддържайте Paleosophie с малък бонус. И двамата печелим!
От Константин Гонзалес на 6 декември 2016 г., актуализиран: 1 декември 2018 г. в рецензии .
Хареса ли ви тази статия? Тогава:
Подходящи статии за четене:
Можете да намерите по-вълнуващи статии за Палео всеки ден в Paleo-Planet, немският агрегатор на блогове Paleo.