Съвет за китайска медицина, натиснете тези точки на дланта на ръката си, за да облекчите

Алтернативната медицина нараства популярността си през последните години. Докато някои все още са скептични по отношение на това, други са се отворили за практиката и са научили за нейните ползи. Така че има част от алтернативната медицина, която е тясно свързана с облекчаване на болката и която се нарича „рефлексология“. Според тази допълнителна терапия всяка част от тялото е свързана с точка в ръцете или краката.

Защо трябва да масажираме ръцете си ?

Както вече е случаят с масажа на лицето, главата, гърба, корема, ходилата, мускулите или масажа на цялото тяло, масажът на ръцете също има много предимства за тялото. Причината е проста: тези крайници са мястото, където се намират нервните окончания. По този начин, като търсим тези рефлекторни зони, ние успяваме да стимулираме съответните органи. Също така трябва да се отбележи, че масажът на ръцете има бърз ефект върху тялото, освен това е лесно да се направи, без да се забравя факта, че едната ръка има мини-карта на нашето тяло.

Мартина Крчмар казва в книгата си „Палмарна рефлексология“: „Дланите на ръцете съдържат над 3000 нервни окончания, всички свързани с цялото тяло. "

Следователно палмарната рефлексотерапия дава възможност да се отпуснат всички напрежения, които тялото може да натрупа с течение на времето, и да се отпуснат различните му компоненти, но става въпрос и за:

Мощен съюзник срещу стреса

Това, което е особено полезно при рефлексотерапията на дланта, е, че тя може да се прилага самостоятелно. Хората с много напрежение трябва да отделят няколко минути от времето си за малък масаж на дланите. Но първо ще трябва да разхлабите китките си, като свиете юмруци и правите кръгови движения. След това опитайте да масажирате горната част и дланта на всяка от двете си ръце, пръстите и долната им страна.

Много добро средство за лечение на пристъпи на астма или бронхит