Съвет 1 Qu; прави Yogini Ekadashi

Всичко за Всичко

Съвет 1: Какво е Yogini Ekadashi

В индуизма се смята, че материалното съществуване замърсява душата, кара я да страда. Ведическите писания обещават духовно извисяване и очистване при спазване на религиозните канони. Най-добрите дни са Ekadasi.

Съвет 2: Как да празнуваме Парама Екадаши

Екадаши - в индуския календар единадесетия ден след новолуние и пълнолуние. Дните на Екадаши са особено благоприятни за пости. Календарът Ekadasi показва всички важни дни, те имат свои собствени имена. Парама Екадаши през 2012 г. се пада на 12 септември.

Съвет 3: Реалността на света и завесата на майа

За нашия свят не може да се каже, че само околооптимистични образи, но също така да се каже, че всичко наоколо е песимистично, ние също не можем. Йога ни казва, че не можем да видим истинската картина на света, защото висшата реалност е скрита от завесата на майа. А маите създават илюзия, под която се крие истинският образ на света.

Струва ни се, че светът е положителен, след това отрицателен, после неутрален. Или на райета, като зебра, поради обстоятелствата в нашата житейска ситуация. Всъщност тези понятия не са приложими за нашия свят.

И да разберем какъв свят е всъщност, от позиция в йога, можем само когато достигнем супер-състояние. Както казват древните източници, ефектът от илюзия, която крие реалността от нас, ще изчезне и тогава ще разберем какъв е нашият свят.

Точно това търсят йогите. Това е най-висшето състояние, което ще открием, когато вървим по пътя на себепознанието. Йога ни дава методи и практики, които рано или късно ще ни доведат до това.

И едва когато получим това състояние, ще разберем какъв свят. И йогите и йогините, които са преминали пътя на себепознанието, са ни дали това знание. От това единственото нещо, което можем да кажем за света, е, че обичайните ни преценки и категории не се отнасят за него.

Светът е мястото, което ни дава огромни възможности. Възможности за развитие и самопознание. И когато достигнем целта, както казват йогите и йогите, ще ни обхване такава вълна на радост и щастие, за силата на която дори не предполагаме.

Докато светът не се отвори за нас такъв, какъвто е, всъщност можем да го възприемем като негативен и то дълго време. И ние също можем да възприемаме нашия свят като нещо изключително положително. Светът ще ни се покаже като нещо подобно, после нещо друго, сега лошо, после добро. Но каквото и да се случи с нас по света, както казва йога, това ще бъде само отражение на нашите стремежи, нашите емоции, нашите действия, нашите очаквания.

Съвет 4: Няколко митове и заблуди относно йога

В съвременния свят йога се разглежда като част от физическата форма, като вид гимнастика, която развива гъвкавост, осигурява добри разтягания и т.н. В края на краищата всички знаят, че йогите са тези, които лесно копаят крака си зад главата, застават на главите си или седят в поза лотос със затворени очи. Но ето защо правят всичко това? И наистина ли е необходимо да притежавате всички тези умения, за да бъдете „истински йоги“?

Често чувам различни хора: "О, не, йога не е за мен. Имам нужда от нещо по-динамично" или "Не разбирам йога, вероятно още не е узряла.".

Какво е йога?

На първо място е необходимо да се разбере, че йога е паспорти, а не фитнес и не религия. Това е пътят. Пътят на саморазвитието и пречистването. Той включва най-богатия арсенал от методи и техники, които дават възможност на човек да реши задачите, които го притесняват в конкретния момент от времето. И в същото време всички тези методи са предназначени да служат на обща цел: освобождаване на човека от страдание и придобиване на чист разум. За тези, които избират да следват пътя на йога - това е, което се превръща в целта на живота.

Мнозина възприемат йога само като физическо упражнение за подобряване на разтягането или, още по-лошо, като вид религиозен култ. Това възприятие, като правило, се дължи на липса на знания в тази област, обезценяваща истинската й същност.

На Запад и в Русия йога наистина е спечелилаПопулярността й е по-скоро в рамките на фитнес индустрията. Но това не означава другите добродетели на този път, които със сигурност ще се отворят за търсещия. Сега обаче има толкова много насоки и школи по йога, че човек, който е навлязъл на този пазар, е много лесен за загуба и е много трудно да се разбере откъде да започне. И не случайно някои хора смятат, че йога не е за тях.

Какво означава - йога не е за всеки?

И да, и не. Всъщност всеки може да започне да практикува йога и за всеки има подходящ метод за личностно развитие, който без съмнение ще донесе резултата. Друго нещо е, че не всеки е готов да започне да учи йога и дори да го приеме като път на живот, като стриктно спазва всички принципи, на които са способни само малцина. Но дори и сега да не сте готови да го приемете като основа на живота си, това не ви лишава от правото да използвате тези или други "йогически" методи за решаване на вашите специфични задачи. Важно е - да искате да ги разрешите.

Както показва практиката, човек започва да се интересува от йога, когато нещо в живота не е подходящо за него, когато има нужда от промяна. Едва ли ще се срещнете в абсолютно щастлив, успешен, щастлив клас по йога със собствения си живот, енергичен човек. По правило тези хора „взимат всичко“ извън стаята, не се измъчват от вътрешни съмнения и възприемат живота като източник на удоволствие. Това означава, че времето им все още не е дошло. Те имат други задачи в този живот. Ако такива екземпляри се появят в стаята за йога, най-вероятно е инцидент и те няма да останат дълго.