Сутрешните спортове намаляват риска от рак Magyar Nemzet

Експертите представят своите констатации в International Journal of Cancer, че сутрешните спортове намаляват риска от рак.

намаляват

Якоб Вайцер и Кириаки Папантониу, от Катедрата по епидемиология на Медицинския университет във Виена, от Университета на Помпеу Фабра в Барселона и Манолис Когевинас и Джема Кастано-Виниалс от Глобалния здравен институт в Барселона (ISGlobal) намаляват риска от развитие рак на простатата и гърдата в по-голяма степен, отколкото упражненията по друго време.

Теорията се основава на резултатите от експериментално проучване, че физическата активност следобед или вечер може да промени ритъма на мелатонин. Хормон, наречен мелатонин, се произвежда главно от човешкото тяло вечер, като някои изследвания го свързват с намален риск от рак.