Суши за бебета Стойте далеч от сурова риба
Внимание!
Сушито е много популярно в Германия. Родителите обаче не трябва да хранят малките си с него. Тук ще ви кажем колко рибни бебета могат да ядат, какво трябва да се има предвид и защо сушито не трябва да бъде на диетата на вашето бебе.
Бебетата имат право да ядат риба?
Бебетата не трябва да ходят без риба напълно. На най-малките може лесно да се предлагат около 20 грама на седмица. Рибата може да подправя ястията от самото начало на допълнителната храна. Много родители започват да ядат правилната храна до петия или шестия месец. Тези видове са подходящи за бебета, наред с други:
- сьомга
- скумрия
- треска
- писия
- Пъстърва
Дълбоководната риба сьомга и скумрия също имат по-висок процент мазнини. Те са с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които от своя страна са полезни за мозъка и нервните клетки на вашето бебе. Включен е и йод. Той регулира функцията на щитовидната жлеза.
Отбиване, водено от бебето: храна за пръсти вместо бебешка храна!
Защо бебетата не трябва да ядат суши?
Сушито е сурова риба и следователно абсолютно неподходящо за вашето бебе. Следователно, за да се предпазят от хранителна инфекция, родителите не трябва да предлагат на децата си суши. Федералният институт за оценка на риска препоръчва бебетата и малките деца до 5-годишна възраст да не консумират този продукт. Суровите морски дарове също могат да представляват риск за най-малките.
Колко дълго може да държите риба?
Рибата трябва да се яде същия ден, когато сте приготвили кашата. Също така не се препоръчва да се замразява бебешката храна, тъй като това променя структурата на протеините.
Рибите от всякакъв вид се съчетават добре с картофи или ориз. Пресни зеленчуци като грах или моркови допълват всичко. Сьомгата вкусва особено добре с копър, спанак или юфка. Творенията са разнообразни. Свикнете малкото си с различните вкусове и разновидности. Бебето ви харесва разнообразно. Рибата е много здравословна и здравословна, питателна храна за деца.
Мед за бебета: защо определено не трябва да давам мед на бебето си
Заключение
Определено не трябва да давате на бебетата си суши, тъй като съществува риск от хранително отравяне. Въпреки това, малките не трябва да правят без риба изцяло. Така че можете лесно да измислите страхотна бебешка храна с пъстърва, писия или скумрия.