Суши диета, тайната на красотата на Ан

Любимата певица Ан може да се гордее с някои форми, достойни за всякаква завист, които на пръв поглед бихте помислили да крият скрити часове от фитнес и ограничителни диети. Но не е така. Талантливата блондинка откри диета, която й позволява да яде колкото иска, без да наддава.

След някои малки здравословни проблеми, преди няколко години, Анес прие здравословен начин на хранене и по указание на своя лекар постепенно стана ово-вегетарианска. Така певицата откри и удоволствието да консумира суши, като днес е фен на това ястие. Тези японски ястия съдържат много малък брой калории и разнообразието от асортименти определило Анес да ги консумира доста често. С други думи, художникът яде суши без ограничения и без страх от напълняване!

„Има различни видове суши: ролки, увити в пресовани листове водорасли, малки парченца ориз, омесени на ръка и поднесени със сурова риба или хайвер, парчета сурова риба, поръсени върху чиния ориз, дори варианти на суши, в които тофу се използва вместо ориз и това ми помага много в диетата, която спазвам. Харесва ми да ям суши. Не се чувствам на диета и въпреки това, откакто започнах да консумирам тези японски ролки, изглежда имам повече енергия на сцената и дори във фитнеса. Сушито е пълно, без да ви създава усещането, че сте прекалено сити и дори отслабнах с няколко килограма, а кожата ми е много по-ярка ", каза Ан.

Замяната на вечерята със суши помага в процеса на отслабване и особено на поддръжка. Всеки може да консумира японски ястия, още повече, че в Румъния е отворена дори фабрика за суши, а цените са много достъпни.

---