Сусамово семе Намалена цена! Сусамово семе отзиви, мнения, форум
Сусамовите семена се използват в кухнята поради сладкия вкус на орехите, но те се оценяват и заради терапевтичните си свойства, поради факта, че са важен източник на фибри, калций, витамини и други основни минерали. Достатъчно е да консумирате една супена лъжица сусам, за да дадете на тялото енергия за няколко часа. Подходящ за включване в диети за отслабване, като консумирате тези семена, ще се възползвате от витамини Е, В1, заедно с цинк, манган, мед, магнезий и желязо.
Според проучванията сусамовите семена съдържат вещество, което помага да се предотврати образуването на няколко вида рак, а поради високото съдържание на антиоксиданти, помага за неутрализиране на свободните радикали, за повишаване на имунитета на организма и предотвратяване на заболявания. Изследванията също така показват, че тези семена могат да повишат ефективността на лекарствата при определени състояния, като диабет.
В същото време те се препоръчват за жени в менопауза, за да поддържат здравето на тялото си и да укрепят костната система, като по този начин правят възможно предотвратяването на остеопороза, състояние, от което страдат много жени в менопауза.