Сусамово масло и витамин Е при метаболитен синдром

витамин

Изследователите са забелязали полза от консумацията на сусамово масло, съчетано с витамин Е срещу метаболитен синдром. Подробности.

Защо това е важно

Метаболитният синдром се определя от Световната здравна организация (СЗО) като набор от симптоми, включително затлъстяване, диабет тип 2, дислипидемия и хипертония. Все повече хора по света страдат от това. Ако за да се спре развитието му, са необходими промени в начина на живот (диета, заседнал начин на живот, околна среда и т.н.), малките промени все пак могат да донесат някои ползи. Ново проучване измерва въздействието на сусамовото масло, съчетано с витамин Е, върху кардиометаболитни симптоми при пациенти с този синдром.

Ученето

Иранските учени забелязаха феноменалното нарастване на метаболитния синдром в тяхната страна през последните години. За тяхното 8-седмично, едно-сляпо, рандомизирано проучване те набраха 75 пациенти на възраст от 30 до 70 години. Участниците бяха разделени в 3 отделни групи:

  • Група А консумиране на сусамово масло (30 ml на ден), обогатено с витамин Е (400 mg на ден)
  • Група Б консумиране само на сусамово масло (30 ml на ден)
  • Група С служещ за контрол на консумацията на слънчогледово масло