Сурови супер рецепти за аларма за топлина Ами; годни
Следващите рецепти са не само здравословни и питателни, но и служат като истинско освежаване
Следващите рецепти са не само здравословни и хранителни, но и служат като истинско освежаване в жегата. Просто опитайте!
Супа от краставици и пъпеши
Тази супа е отличен източник на здравословни мазнини. Всичко, от което се нуждаете, е пасатор и следните съставки:
2 белени краставици
2 авокадо
1 чаша зеленчукова супа
2/3 чаша кисело мляко
2/3 чаша мляко
2 ек. нарязан лук
1 ек. лимонов сок
1 ек. накълцана мента
1 бр. оцет
1 щипка лют червен пипер
Хвърлете всичко в блендера, след което подправете освежаващата супа със сол и черен пипер! Оставете да се охлади поне 4 часа преди сервиране!
Ако все още не сте били толкова възприемчиви да опитате хляб със стафиди, време е за вас! Охладете порция шунка и вкусно сирене, след това нарежете небесния хляб със стафиди, намажете го с масло, ако искате, и го напълнете със студени деликатеси. Съхранен в хладилна чанта, ще бъде прекрасен елемент, когато тръгнете на пътешествие.