Сурова веганска радост - Впечатления от 60-дневното лечение със сок - Прегледи за детоксикация на сок

Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация Лечението с детоксикация или диети, базирани на детокс напитки, сокове, смутита, сокове стават все по-популярни сред жените. Те са мега търсени след Празниците, за да свалят всичко, което детоксикира със сокове, напоени през тези 3 дни или когато наближава сватба и искаме да свалим няколко килограма. По стечение на обстоятелствата през последните 2 седмици получих две съобщения от Андреа и Вио, читателките на Femeia Fit, в които ме попитаха за моето мнение относно детокс диетите.

Отслабнах с 5 кг за 5 дни - детокс диета със сокове и салати

Андреа ме детоксикира със сокове мнения за 4 статии, за да изрази мнението си за най-доброто лечение за детоксикация, а Вио търси рецепти и решения за ядене, защото й беше препоръчано от диетолога да се откаже от месото за детоксикация.

Те ще имат добър маркетинг и много пари за реклама на почистващи средства за дебелото черво, диета със сокове в продължение на 7 дни, детоксикация на основата на зелен чай, от моя гледна точка тези продукти пречистват портфейла ви повече от тялото ви. Вместо това изобщо не се нуждаете от лекарство за детоксикация, когато се храните здравословно и питателно за всички функции на тялото си от самото начало, както правите с ръководството за Fit Plate тук.

Нека да видим какво е и какво не е детоксикация, преди да ме хвърляте с камъни, докато казвам мнението си тук.

препоръки

За да разбера моята гледна точка за лечението за детоксикация и защо не ви го препоръчвам, ще подхождам към детоксикацията от две перспективи: 1 перспектива за пречистване на тялото от токсини и 2 перспектива за извършване на лечение за детоксикация. детоксикация за отслабване. Пречистването на тялото от токсини не изисква детоксикация лечение Детоксикацията е нещо, което детоксикация със сокове вашите мнения - по-точно черния дроб - прави през цялото време дори сега детоксикация със сокове мнения прочетете тези редове.

Черният дроб е този, който ежедневно обработва всички токсини, на които сте изложени. И истината е, че всеки ден сме изложени на всякакви токсини: от химикали в продукти за детоксикация със сокове, мнения за почистване, до алергени и други хормонални съединения в преработените меса и млечни продукти, до парабени в крема за лице или други химикали в део. -спирачка за изпотяване.

Това няма да детоксикира тялото ви.

Намираме се в свят, пълен с химикали и през въздуха, кожата и стомаха всеки ден сме изложени на всякакви токсини. За да разберете по-добре какво представлява тази детоксикация и защо не я препоръчвам, помислете за детоксикационния капацитет на тялото си като за кофа: отгоре има голяма дупка, през която се пълни с токсини и боклук, а на дъното има елиминационен клапан, детоксикационни клапани.

Колко добре можете да поддържате кофата възможно най-празна, зависи само от скоростта, с която я пълните, вие сте подложени на токсини и скоростта, с която я изпразвате, тоест от способността ви за детоксикация. Скоростта на пълнене на кофи с токсини зависи от: излагането ви на химикали: от въздуха на работното място, от козметиката, която използвате, от факта, че миете чиниите без ръкавици и т.н. колко чисто и здравословно е вашето хранене; и какво причинява вашия хормонален баланс и метаболизъм: тялото ви се справя само с вашите хормони или сте на хапче и черният дроб трябва да обработва ежедневен детокс излишък със сокове мнения. От друга страна, скоростта на изпразване на кофата зависи от здравето на храносмилането и способността на черния дроб да елиминира токсините.

И така, във всичко това естествено уравнение за детоксикация, което тялото ви прави ежедневно, виждате ли някъде да включва детоксикационни сокове или почистващи средства за дебелото черво? Стремете се да забавите кофата си с токсини, вместо да хвърляте стотинките си на прах в кутията.

Сурова веганска радост - Впечатления от 60-дневното лечение със сок

За това избягвайте да ядете глупости като: захар и сладкиши, хляб и сладкиши, сокове, преработени колбаси, търговски сосове, консерви, кисели краставички и консервирана пица и яжте най-качествената храна: яйца от пилета, отгледани навън, без хормони, пилешки бутчета или месо от домашни птици и местни производители, зеленчуци от пазара и само сезонни. Почистете чекмеджето от грим, крем, шампоан и душ гел и изхвърлете всичко, което е изтекло, избягвайте да използвате продукти с парабени и се опитайте да ги замените с органични или нулеви продукти ... повярвайте ми, че можете да живеете и без сенки за очи.

Как издържах 14 дни само с плодови и зеленчукови сокове - Работата на родител
Рисков експеримент: 60 дни само със сокове
Излагане на радиация на папиларен рак на щитовидната жлеза
Рак на черния дроб и панкреаса

И ако се лекувате с контрацептиви за акне, психични болки или нередовен цикъл, поискайте детоксикация със сокове мнения за възможности за лечение, които не се основават на преглъщане на допълнителни хормони. Ако вашият детокс клапан е забавил скоростта, с която изпразва кофата, трябва да помислите как да помогнете на черния дроб и как да съживите храносмилателната си система да се възстанови.

Отслабнах с 5 кг за 5 дни - детокс диета със сокове и салати - Jorjette

И не говоря за хапчета или детоксикация, но холистичните подходи като елиминационната диета, която детоксикира със сокове помага да се възстанови бактериалният баланс в храносмилателната система, като се идентифицират и елиминират храни, които вредят и причиняват възпаление в тялото. Но какво да кажем за тези зеленчукови сокове или почистващи средства за дебелото черво?

Извинете, но в тях няма нищо вълшебно и стига да не работите върху кофата си за детоксикация, те са просто зелена течност, която слагате върху гърлото си, вместо това можете да ядете като салата и така ще ядете още повече фибри. Хубаво е да пиете смути с лед, плодове и семена от чиа от време на време, но не разчитайте на тях, за да извадят токсините от вас.

Лечението за детоксикация НЕ ви помага да отслабнете или, да, помага ви ... но това е фалшива и нездравословна загуба на тегло. Друга причина да виждам човешкия папиломен вирус и заболеваемостта луди след лечение с детокс е, разбира се, загубата на тегло.

Разбира се, много по-лесно е да сложите чаша вода, смесена с прах върху гърлото си, отколкото да направите пазар за хранителни зеленчуци, да избягвате растително масло или да кажете НЕ на ъгловия червей.

След навигация

Но: Детоксикацията не е решение за здравословна и трайна загуба на тегло. Един в ръка, имате ли зъби, за да дъвчете твърда храна и не можете да живеете от сокове и течни ястия? И две на ръка, всички килограми, които губите чрез детоксикация, идват от елиминирането на задържането на вода, а не от разтопените мазнини.

Да, вие се чувствате по-леки и изпразнени, но след три или четири дни, когато спрете, се връщате към предишното си състояние и килограми. Здравословното и трайно отслабване, което не преобръща живота ви и не ви кара да изцеждате плодове в 4 сутринта, включва промяна в начина на живот и постоянна корекция на 4-те жизненоважни точки при отслабване: диета, упражнения, сън и стрес.

Оставете коментар

Разбирам, че изкушението е голямо и обещанието за детоксикация и отслабване е мега привлекателно, но с детокс диетата не правите нищо друго, освен кръпка.

Истинското излекуване на токсините и здравословното отслабване се постига само когато започнете с това, което сте сложили или свалили чинията си. За седмица на детоксикация, опитайте това: детоксикация със сокове мнения всички преработени храни, които се предлагат в опаковката, всички. Горното е безопасен начин за прочистване на тялото от токсини!

Как издържах 14 дни само с плодови и зеленчукови сокове

И когато сте готови да правите нещата още по-пресметливо и без съмнение знаете, че това, което поставяте в чинията си, ви помага да отслабнете, вземете в ръце копието на ръководството за начинаещи за бързо и дългосрочно отслабване с несложна диета, Fit Plate!

Използвайки съветите и мрежите в това ръководство, ще забележите как панталоните ви са по-широки в кръста, как целулитът изчезва или изгаряте здравословни грозни мазнини по кръста и бедрата.

Няма нищо сложно в храненето, за да отслабнете. Просто трябва да знаете какво да прилагате ежедневно! До следващия път, когато ви призовавам да бъдете красиви, да бъдете силни, да сте годна жена и да не хвърляте парите си върху решения, които покриват ефекта, а не причината!