Супи с ниско съдържание на въглехидрати (електронна книга, PDF) от Даниел Вихман - Безплатна доставка на адрес

Вкусни рецепти за отслабване и поддържане на стройност

* Цената на абонамента включва четири електронни книги, които могат да бъдат изтеглени от избраното заглавие tolino select чрез абонамент.

Тествайте един месец безплатно на клиент (след това 9,90 евро на месец), изберете 4 от 40 заглавия всеки месец, може да бъде отменен ежемесечно.

Вкусни рецепти за отслабване и поддържане на стройност

1. Вход

2. tolino изберете абонамент

Моля, първо влезте в своя клиентски акаунт или се регистрирайте на bücher.de, за да можете да използвате абонамента за електронна книга tolino select.

Отслабнете без глад и диета? Той работи с диетата с ниско съдържание на въглехидрати, защото нормализира нивото на кръвната захар и отделянето на инсулин, предотвратява апетита за храна и стимулира метаболизма на мазнините. Супите с ниско съдържание на въглехидрати позволяват особено неусложнено влизане в диетата с ниско съдържание на въглехидрати. Те се приготвят бързо и лесно и могат да се съхраняват или дори транспортират, така че да можете да се придържате към своя хранителен план в движение или в офиса. Тази книга представя цялото разнообразие от супи с ниско съдържание на въглехидрати: леки и освежаващи летни супи ... още

Устройства: PC
без защита от копиране
Помощ за електронна книга

По правни причини това изтегляне е възможно само с адрес за фактуриране в A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK могат да бъдат доставени.

Информация за продукта
Публикувано от riva Verlag
Брой страници: 64
Дата на излизане: 03.06.2016
Немски
ISBN-13: 9783959713122
Артикулен номер: 45030305

Нисковъглехидратните са на устните на всички и отслабването е някак винаги актуално. Отслабването с ниско съдържание на въглехидрати означава отслабване с малко въглехидрати.
Е, защо да не опитам това и онова със супи беше декларираната ми цел.
Обичам супи, независимо дали лятото или зимата е напълно безинтересно.
И така, какво по-естествено от това да се обърнем към тази книга "Супи с ниско съдържание на въглехидрати".

Дори след като прелисти страниците за първи път, на страниците на брошурата с 64 страници имаше почти повече публикации, отколкото книгата има страници. Щях да се справя по-добре, ако бях маркирал страниците, където нищо не е по вкуса ми.
Книгата е разделена на следните раздели:
- Относно нисковъглехидратните
- Летни супи
- Зимни супи
- Супи с ниско съдържание на въглехидрати за спортисти
- Класика от кухнята на баба
- Месни и рибни супи
- Детокс и фитнес супи
- Азиатски супи
В началото на книгата е кратко есе за основите на диетата с ниско съдържание на въглехидрати. Ниско съдържание на въглехидрати означава "малко въглехидрати". Как го правите правилно, какво количество можете да ядете и кои са добрите и лошите въглехидрати?.

Рецептите в книгата не само звучат страхотно, но и имат добър вкус. Поне това мога да кажа за тези, които вече опитах.

Рецепти като „Мексиканска зеленчукова супа с кюфтета“ могат да бъдат намерени в книгата, както и „Супа от сирене с бира и ябълка“ и „Гръцко пиле - лимонова супа“. Но можете да намерите и рецепти като „италианска супа от салсича и репички“ или „кремообразна супа от гулаш“.
Устата ми се напоява, докато чета имената на рецептите.

За всяка рецепта ще намерите списък за пазаруване и инструкции за приготвяне. Рецептите могат да бъдат преработени лесно и разбираемо.
Информацията за броя на порциите, времето за приготвяне и хранителните стойности на ястията също не липсва.

Някои от ястията са илюстрирани, карат ви да гладувате и се надявате, че вашите собствени умения за готвене съответстват на представеното.
В книгата има и някои вегетариански супи, които могат да се направят веган, като се замени маслото или сметаната с вегански съставки.

Повечето ястия се приготвят доста бързо, за да можете бързо да успокоите глада си.

Всичко, което преработих, беше вкусно. Много страници все още са маркирани, което означава, че все още искам да изпробвам много.
Ще се радвам да препоръчам тази книга на други.