5 прости правила от лекарите за отглеждане на здраво дете - Куфър
Който има дете, понякога малко губи разсъдъка си - и не само заради нощите, прекарани будни. Най-големият страх на всеки родител е, че нещо не е наред с детето му. Дъхът на всяко дете се измерва по скала от „Мисля, че е добре.“ До „Ти, Боже, какво беше това?“. Опитен педиатър обаче би казал, че повечето деца растат и се развиват напълно нормално, така че една от основните отговорности на родителите е да ги поддържат спокойни и да не се тревожат твърде много за здравето на детето.
Ето няколко съвета от педиатрите.
Присъединете се към нашата Facebook група!
1. Не му давайте лекарства сами
На детето никога не трябва да се дават лекарства без рецепта. Дори малкото момче в съседство да е имало същите симптоми и едни и същи хапчета да са му помогнали да се излекува. И дори ако баба знае по-добре от всеки от какво се нуждае това дете. Малцина си мислят, че дори обикновена капка за нос може да донесе повече вреда, отколкото полза. Ако ситуацията не е критична и не е необходимо да се обаждате на линейка, единствената ви възможност е да потърсите мнение на лекар какво да правите.
2. Укрепете имунната си система
За да сте сигурни, че детето ви се развива здравословно и тялото ви е в състояние да се бори с вируси и бактерии, трябва да осигурите адекватна подкрепа за вашата имунна система. Ето как:
- Хранете кърмата ежедневно в продължение на поне 6 месеца.
- Създайте приятна обстановка у дома. Температурата не трябва да надвишава 22 градуса, влажността трябва да бъде най-малко 50% и да се гарантира редовна вентилация.
- Излизайте на разходка всеки ден.
- Не пренебрегвайте физическата активност на детето.
- Уверете се, че спите добре и спите достатъчно.