Суперхран чиа пудинг с моринга на прах
Наскоро четох за ефектите на моринга на прах, затова включих това в зелено смути програма, сложих 1 чаена лъжичка моринга на прах в смутито, но сега направих първия моринга чиа пудинг.
НА зелено смути поради многото зелени листа и приятния сладък вкус на банана, ефектът от аромата на моринга не се усеща, но пудингът от чиа е. Ако сте яли зелен прах или алкализиращ прах, знаете този характерен „зелен“ вкус, сякаш е трева. Колко странно е, че човек веднага се сеща за това, сякаш ям трева, въпреки че никога през живота си не съм ял трева. Въпросът е, че има толкова „зелен“ вкус, нито приятен, нито неприятен, трябва да свикнете с него. Ако го смесите в няколко нарязани грозде, цялостният ефект ще бъде по-приятен.
Този красиво оцветен пудинг от чиа е за наистина ангажиране на BBB диети, но си заслужава, защото моринга е истинско чудно растение, което осигурява допълнителна енергия, подобрява храносмилането и го прави по-красив.
Също така наскоро прочетох за ефекта на моринга на прах, затова включих това в програмата за зелен смути, сложих 1 чаена лъжичка моринга на прах в смутито, но сега направих първия моринга чиа пудинг.
Поради многото зелени листа и приятния сладък вкус на банана, ефектът от вкуса на моринга не се усеща в зеленото смути, но се усеща в пудинга от чиа. Ако сте яли зелен прах или алкализиращ прах, ще познаете този отличителен „зелен“ вкус, сякаш е трева. Колко странно е, че човек веднага мисли за това, е като да яде трева, въпреки че през живота си не съм ял трева. Въпросът е, че има толкова „зелен“ вкус, нито приятен, нито неприятен, трябва да свикнете с него. Ако го смесите в няколко нарязани грозде, цялостният ефект ще бъде по-приятен.
А сега няколко думи за моринга.
НА Морингафа растение, родено в Северна Индия, което сега се среща на няколко континента, включително Африка. В семейство Моринга има няколко растения и се смята, че няколко от тях имат лечебен ефект. Растението, известно като новата суперхрана, е Moringa oleifera.
Дървото Moringa може да нарасне до 10 метра височина, което също има култура от шушулки, напомняща на барабан, поради което често се нарича дърво на барабан. За съжаление тук не е възможно да се отглеждат дървета Moringa, тъй като растението не може да устои на студените температури през зимата.