SUPERFOOD PEPPERMINT - произход, ефект; Съвети за консумация

ефект

ЗА СЛИДА ДА ЗНАЕМ ЗА СВЪРХРАННАТА ЧЕРКА И ОТКЪДЕТО?

Ментата от векове се счита за лечебно растение и често се използва като ароматизатор в козметиката, пастите за зъби и дъвките. Издръжлив е, има чудесно ароматен аромат и расте от земята на стъбла с височина около 60 см. Следователно ментата е идеална за вашата собствена билкова градина.

PEPPERMINT - ПОЛОЖИТЕЛНИ ЕФЕКТИ

В допълнение към витаминните дози като витамин А, С или Е, ментата съдържа и важни витамини от група В като фолиева киселина, тиамин, рибофлавин или ниацин. Освен това има витамин К и важни минерали като калций, желязо, манган, калий или магнезий. Ментата се счита за естествен антисептик. Поради високото си съдържание на ментол, ментата не само има отхрачващо или антибактериално действие и се счита за надеждно домашно лекарство за респираторни заболявания като бронхит или синузит, но също така насърчава храносмилането, тъй като съдържанието на ментол отпуска чревните мускули. Този успокояващ и спазмолитичен ефект помага и при психологически стрес, мигрена или умора.

PEPPERMINT - ЗАБЕЛЕЖКА

Ментовото масло трябва да бъде 100% чисто, без изкуствени добавки и никога да не се консумира неразреден.

СЪВЕТИ ЗА ЗАКУПУВАНЕ НА ЧЕРВЕНИ МАСИ, СЪХРАНЕНИЕ И ХРАНЕНЕ

Пресни листа от мента вече се предлагат в супермаркетите целогодишно. Листата не трябва да имат обезцветяване или петна. Най-добре е листата да се опаковат с влажна кърпа в хладилника. Можете лесно да отглеждате мента сами в саксията. Изсушената мента има прекрасен вкус като чаена запарка. Благодарение на освежаващия си вкус се комбинира добре и в салати, смутита или домашно приготвени лимонади. Популярното масло от мента се получава чрез дестилация и е особено подходящо срещу безпокойство или депресия. Той също така облекчава главоболието или температурата и помага срещу обриви, акне или зачервяване, защото ментата балансира производството на масло в кожата и по този начин стойността на pH на кожата.

КЪДЕ ДА ВЗЕМЕТЕ ОЧЕЛЕНО?

Можете удобно да поръчате ментово масло онлайн от онлайн аптека DocMorris.