Супер съвети за облекчаване на симптомите на настинка
По време на внезапната внезапна смяна на температурата през есента човешката имунна система също има тенденция да отслабва. Мега с най-силните организации благословени индивиди можете също така да настинете леко, вирус, бацил. Естествено витамини чрез приемане предотвратими проблемът е в повечето случаи, но какво тогава, зние сме до врата в „удоволствието“ от синдромите?
Трябва да сте запознати със ситуацията, когато имате най-силната имунна система в света, не просто броите малките неща, които имате и три красиви деца. Единият мъдрец, средният зависим, а третият вече е в училище. Колко супер, нали? Те също носят вируси вкъщи от три места... След това идва треската, непоносимата болка в гърлото, болки в крайниците, слабост, постоянни стимули на съня. Това, което една майка не винаги може да си позволи, особено ако имат три деца.
Следователно броят на болните хора постоянно се увеличава в наши дни Събрах няколко домашни метода, в случай че искаме да преболеем настинка възможно най-скоро без лекар. Или искаме да улесним студените дни за детето си.
Домашни практики - възпалено гърло
Възпалено гърло инфекциозно възпаление брои, то е придружено от парене, остъргване, преглъщане на болка в гърлото. Важно е да се отбележи, че това е само симптом, а не самата болест. Но тъй като можем да се защитим срещу него?
Медицински мъдрец
Едно най-ефективният метод за лечение, на медицински градински чай с отвара На изплакване. Приблизително 1 супена лъжица изсипете листа от градински чай 2-2,5 dl с гореща вода, оставете да престои 10-15 минути, тогава пластмасов филтър използвайки филтрирани отварата. Поради съдържанието на етеричното масло антисептично, бактерицидно, противовъзпалително получаваме чай. Чаша горещ градински чай нека изплакнем гърлото си, докато съдържанието на чашата изтече, за абсорбира се през лигавицата това ще намали симптомите След 1,5-2 часа. Ето защо си заслужава Повторете на всеки 2-3 часа процедурата.
Любопитство: поради своя ментол, силно етерично масло, често се използва вместо вода за уста.
Чесън
На много хора им е много трудно да понесат аромата на етерични масла от чесън, особено след като кожата ни го изпарява дълго време след консумация. Неговият остър, разяждащ вкус се дъвче най-ефективно и след това се поглъща ти знаеш дезинфекцирайте гърлата ни, за има бактерицидни и антивирусни ефекти.
Също понижава холестерола и Рак риск, предшестват на сърдечно-съдови заболявания формиране.
Трябва обаче да внимавате да не го консумирате прекомерно, тъй като това може да причини киселини, подуване на корема или диария.
Джинджифил
Студ, особено при болки в гърлото един от най-добрите, какво можем да направим, ако пресен джинджифил файл сок, оставете да заври и оставете да престои 5-10 минути, след това отпивайте филтрирания сок бавно (не горещ), топъл ние консумираме. Дезинфекцира гърлото и помогнете за това имунна система да се поправи.
Настърган хрян
Хрянът е като чесън дезинфекцира и разтваря натрупаните пари. Ако имате хрян у дома файл надолу и нанесете върху гърлото си, колкото по-интензивно, толкова по-ефективно. Може да е подходяща и обикновена версия на магазина, ако не понасяте вкуса, намажете го на сандвича си, той може да стане по-годен за консумация.
Добрият стар, сладък мед. Аз лично го обичам, но изненадващо мнозина не харесват тази концентрирана доброта. Известен е със своите бактерицидни и противовъзпалителни ефекти. Най-лесният лъжица яжте го няколко пъти на ден, но ако не харесвате вкуса или текстурата, можем да го смесваме в билков чай също прясно изцеден лимон.
Внимание! За деца под една година не се препоръчва на пчелен мед консумация!
Съвети за кашлица
Домашните лекарства, изброени по-горе, също могат да бъдат подходящи за кашлица, във всеки случай те ще имат добър шанс да намалят симптомите Ви.
При суха кашлица може да си струва да използвате пара, която не е подходяща само за душ. Можем да варим чай от лайка, покрийте с кърпа и след това се наведете към нея, за да вдишвате топлата пара. Лайка противовъзпалително може да помогне за облекчаване на симптомите на суха кашлица.
Внимание! Уверете се, че изпаряващата се пара не е гореща и не изгаряйте лицето си с нея.
Срещу катарална кашлица и споменатият по-горе чай от джинджифил може да помогне за разбиването на лепкавото рамо. Освен това е така женско биле има подобен ефект. Приблизително пръст джинджифил нарязваме на малки парченца и изравняваме с нож, за да стане възможно най-здрава.