Супер растение Това растение ви прави здрави и тънки
Супер растение: Това растение ви прави здрави и тънки
24 юли 2017 г. - 10:00 ч.
Чували ли сте някога за растението тулси? Все още не? Тогава е крайно време, защото индийското растение трябва да може да прави истински чудеса. Тя трябва да ви държи стройни, във форма и здрави. Отсега нататък Тулси не бива да липсва в никоя кухня. Тук можете да разберете срещу какво точно помага растението и под каква форма му се радва най-добре.
Tulsi: Чудното лекарство от Индия
Индийският босилек със смешно звучащо име Tulsi играе важна роля в аюрведичната медицина от хилядолетия и е свързан с европейския босилек. Името босилек идва от гръцки и означава нещо като "царски". И всъщност тази награда се дължи не само на несравним аромат, но преди всичко на множеството лечебни ефекти.
Хората от различни култури са били наясно със способностите на тази лечебна билка от древни времена. Името Тулси се дължи на индийската богиня Туласидеви. Според индийска легенда се твърди, че това е изплъзнало формата на такова лечебно растение, за да служи на хората и да ги защити.
Тулси: панацея срещу ...
Лечебната билка е отговорна преди всичко за адаптивния си ефект. Това означава, че помага на организма ни по естествен начин да се справи с физически и емоционални стресови ситуации. Физически лечебната билка има антиоксидантен и защитен ефект върху бактериите, които атакуват имунната ни система чрез съставки като каротеноиди, полифеноли или флавоноиди. Поради това Tulsi често се използва при настинки, грип или фебрилни заболявания. Веществата имат и релаксиращ ефект при стомашно-чревни оплаквания.
Друга лечебна сила, която прави растението да се откроява благодарение на етеричното масло, евгенол, е неговите противовъзпалителни свойства. Естественият болкоуспокояващ има антибактериален ефект и също така осигурява бързо заздравяване на рани, без да оставя белези. Съвет: Втриването в натрошени листа от тулси също помага срещу неприятни ухапвания от комари.
Но това не е всичко
Както вече споменахме, растението-чудо не само върши физически истински чудеса, но поема и психологически проблеми. Например има успокояващ и укрепващ ефект върху нервната ни система и психиката ни. Освен това се оказва подкрепящо и успокояващо срещу тревожност, депресия и стрес чрез поддържане на ефективността на мозъка. Не напразно индийската панацея има репутацията си на подмладяващ агент.
Това е най-добрият начин да се насладите на Tulsi
В случай на настинки, стомашно-чревни оплаквания или стрес, растението развива своите магически суперсили най-добре под формата на чай. За да направите това, просто смилайте чаена лъжичка листа Tulsi и ги заливайте с вряла вода. След това го оставете да стръмни за около 10 минути и в идеалния случай го пийте ежедневно. Можете да намерите листата в конвенционалните магазини за здравословни храни. Или ако искате нещо срещу малкия глад, какво ще кажете за домашно песто от босилек?
Най-доброто идва последно! Сякаш всички лечебни сили, изброени по-горе, не са достатъчни, Tulsi също има ефект на понижаване на кръвната захар, което от своя страна означава, че сме по-малко гладни и помага с Повишете метаболизма си. Мисля, че намерихме новия си любим чай или момичета?
Можете да намерите още вълнуващи и интересни статии по темите за здравето, храненето и фитнеса в нашия видео плейлист. Приятно кликване!