Супер леки бисквитки с овесени ядки и шоколад - леки и гурме вкусове на Lucia

супер леки овесени ядки и шоколадови бисквитки

Не можем да направим тези бисквитки по-леки, тъй като поставянето на по-малко масло и захар би било фатално за бисквитката, мисля. Също така в борбата си срещу гестационния диабет внимателно следя приема на захар и мазнини. Вкусът и вкусът са налице с много малко калории; Наистина си заслужава! формата за бисквитки се изпразни!

150гр брашно
150гр овесени ядки
80гр захар
100g черен шоколад
50гр масло
1 чаена лъжичка мая
1 яйце

ето какво дава в калории за цялото количество бисквитки (за да се брои по бисквитка, разделено на броя на тези):

---