Супа от сом от тиса Nosalty
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 90% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 90% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 8% протеин
- 1% въглехидрати
- 1% мазнини
- 90% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Подготовка
- Залейте котела със студена вода, добавете тънко нарязания лук и дребните рибки. Оставете да заври на огън и оставете да къкри 40-50 минути.
- Междувременно нарязваме филето от сом. Посолете и оставете в хладилника за 10 минути.
- След това сокът се филтрира от казана през филтър, но не се пасира. Изплакнете чайника и изсипете сока обратно в него. Поръсете червения пипер върху намазнената мазнина. Оставете да заври и гответе няколко минути.
- Свалете от котлона и след това добавете филетата от сом, които вече не готвим. По този начин рибата „не преварява“ не изсъхва. (Приготвя се в горещ сок за около 5 минути.) Консумирайте го веднага, защото вкусът на рибената супа се „уморява“ при продължително стоене. Гответе само толкова филета, колкото е необходимо. Охладете бързо останалия сок. Осигурете хрупкав бял хляб и люти чушки.
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 19
- 7-дневни изгледи: 2098
- Общо показвания: 43731
- Качено на 20 юни 2014 г.
Характеристики на рецептата
- улов:
- супа
- улов:
- кухня:
- Унгарски
- кухня:
- трудност:
- средно
- трудност:
- време за подготовка:
- заслужава си
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от:
- кухненска технология:
- котел
- кухненска технология:
- сезон:
- лятото
- сезон:
- хранителна алергия:
- обяд,
- вечеря
- хранителна алергия:
- повод:
- парти рецепти
- повод:
- Диета:
- Без глутен,
- без захар,
- без мляко,
- без яйца,
- без лактоза
- Диета: