Супа от карфиол от броколи Нискокалорични готварски рецепти

Крем супа от броколи ЛЕКА

нискокалорична супа за всеки ден

готварски

Супа от броколи и рукола

нискокалорични, много вкусни и здравословни

Нискокалорична супа от броколи-тиквички

бързо, вкусно и лесно

Броколи - морков - супа

Измийте и почистете броколи. Разделете цветчетата, обелете част от стъблата и нарежете на малки кубчета. Обелете и измийте моркова, разрежете на две по дължина и нарежете на тънки филийки. Загрейте маргарина в тенджера. Моркови филийки un

Супа от броколи и моркови с джинджифил

Цветно и здравословно

Супа от картофи, броколи и моркови с индийски вкус

чудесно като предястие и основно ястие

Картофена супа от броколи

вегетарианска, супер бърза супа а ла Джул

Кремообразна супа от кашу от броколи

Супа от броколи и кокос

без претенции за автентичност на Далечния изток, но практически годен за съхранение от килера

Диетична супа с броколи и захарен грах

Нарежете пържолите на малки кубчета и запържете в сгорещен зехтин с накълцаната скилидка чесън. След това сол и черен пипер, добавете картофите на кубчета и запържете за кратко. Налейте зеленчуковия бульон и гответе 5 минути, след това броколите

Копър анасонова супа с броколи

Извадете пръстите и дръжката от копъра, след това нарежете на парчета и сложете в тенджера. Нарежете, нарежете на кубчета и добавете картофите. След това отстранете долната част на стъблото от броколите, поставете цветчетата в отделна тенджера и де

Супа "Вюрцелпетер"

от зеленчукови корени като моркови, корен от магданоз и пащърнак

Супа от броколи

Бедно на мазнини и нискокалорично, бързо и много лесно

Чудото на Сандра - супа

Отслабнете с 12 килограма за 7 дни (без бялото зеле)

SOS супа

Рецепта за отслабване

Крем супа от броколи

Нарежете грубо броколите и оставете настрана няколко цветчета. Загрейте половината масло в тенджера и задушете кубчетата броколи и лук за 5 минути. Обелете и изцедете чесъна. Добавете бульона и сметаната

Юфка - телешко - супа

Нарежете говеждото на ивици. Поставете в голяма купа с чесън, зелен лук, соев сос и сусамово масло. Разбъркайте добре всички съставки и обърнете месото в маринатата. Покрийте и оставете да се маринова в хладилник за около час