Сунети за хигиена и лична грижа
От гледна точка на суната, вярващият трябва да се лекува, ако е болен, да поддържа здравето си, да изглежда спретнат и поддържан. Ислямът ни казва да използваме всички средства за пречистване и украсяване, да извършим малък и пълен абдест, да използваме сиак, да изплакнем носа и устата си с вода, да отрежем ноктите си, да скубем косата в подмишниците, да обръснем срамните косми, да използваме вода за измиване и т.н. Най-добрият ден за цялостна грижа за себе си е Петък.
Пророкът Мохамед, мир и благословии на него, каза: „Подстрижете ноктите си и заровете подрязаните в земята, почистете добре под ноктите, почистете добре венците си (от остатъци от храна), използвайте мисвак (сивак), не идвайте за мен с пожълтели зъби и лоша миризма от устата ".
Sivak (miswak)- клечка за зъби, направена от корените и клоните на персийския Салвадор, известна на повечето мюсюлмани под арабското име "ал-арак" или просто "арак". Пророкът, мир и благословии на него, каза: "Сивак е средство за прочистване на устата и постигане на удоволствието от Господ.".
През деня има няколко периода, когато е желателно мюсюлманинът да използва сивак. Пророкът, мир и благословии на него, каза: "Ако не беше трудно за моята общност, щях да им заповядам да използват сиваците преди всяка молитва" (ал-Бухари, мюсюлманин).
Препоръчително е мюсюлманинът да използва сивака преди 5-те задължителни молитви и суната след тях, също преди допълнителни молитви, като дух и витр. Суната да използва сивака преди да влезе в къщата, тъй като това е първото нещо, с което Пророкът започва, мир и благословия върху него, когато се прибере у дома (мюсюлманин).
Също така е сунна да се използва сивак преди четене на Корана, след събуждане от сън, при смяна на миризмата в устата и преди всяко къпане.
Съвременната медицина откри, че сивак съдържа много полезни за зъбите и венците вещества:
1) антибактериални вещества
2) почистващи препарати
3) вещества, които избелват зъбите
4) вещества, които освежават и ароматизират устната кухина
Според книгите с фик, миенето на зъбите с паста за зъби може да бъде приравнено на използването на сивак, ако е придружено от подходящо намерение.
Суната за посещение на тоалетната
1. Влезте с левия крак и излезте с десния
2. Отидете до тоалетната с обувки (чехли)
3. Дуа на входа: اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث - Allahumma inni awzu bi-kya min-al-khubsi wa-l-habais - „О, Аллах, прибягвам до теб от злото на шайтаните мъже и жени“ (ал-Бухари, мюсюлманин). Ние прибягваме до Аллах от женските и мъжките шайтани, за да се предпазим от вреда, защото местата им на пребиваване са тоалетни