Суха; причинява сърбеж по кожата; Кожни промени в напреднала възраст

На около два квадратни метра кожата е най-големият човешки орган. Той се променя поради генетични и външни влияния с напредването на живота и следователно има различни нужди в напреднала възраст, отколкото в младостта. pflege.de обяснява как процесът на стареене променя кожата и какво могат да направят хората в нужда от грижи и техните близки, които се грижат за тях, срещу суха и сърбяща кожа в напреднала възраст.

Съдържание

Поради по-бавното клетъчно делене, способността за регенериране на кожата постепенно намалява с възрастта и нуждата от грижи се увеличава. Резултатът: кожата става по-взискателна и чувствителна. Ако не отговаряте на новите нужди на по-възрастната кожа, тя изсъхва и започва да се напряга и сърби. Внимателната грижа за кожата и редовното използване на правилните продукти за грижа за кожата са особено важни, когато става въпрос за грижа за кожата.

Старееща кожа: определение

Под застаряваща кожа се разбира чувствителна и (изключително) суха кожа, която губи своята еластичност, влага и защита поради процесите на стареене. Загубата на влага често води до образуване на люспи и сърбеж по кожата. Няма фиксирана възраст, от която да се говори за така наречената старееща кожа, тъй като развитието на кожата е индивидуално и зависи от генетични и външни влияния.

Кожни промени в напреднала възраст и причини за сухота на кожата

За да разберем причините за промяната в кожата, трябва да разгледаме структурата на кожата. Кожата се състои от три слоя:

Епидермис (Епидермис)
Дерма (Дерма)
Подкожна тъкан (Subcutis)

Слоеве от човешка кожа

Тези слоеве на кожата се променят с възрастта. От 20-годишна възраст кожните клетки се обновяват по-бавно. От 30-годишна възраст производството на потни и себумни жлези, които действат като естествени овлажняващи фактори, предпазват кожата от изсушаване.

В резултат на това с възрастта се развиват все по-сухи участъци от кожата, което прави кожата по-чувствителна. Бариерната функция на защитната киселинна мантия също става по-слаба, така че факторите на околната среда могат да имат по-силно влияние върху кожата в напреднала възраст.

Напредващата възраст е особено забележима в дермата.

Причини за стареене

Собствените компоненти на съединителната тъкан на тялото и някои протеини, които допринасят за бързия растеж на тъканите, намаляват с възрастта.

По-малко колаген: Колагенът, който се използва за поддържане и „зачервяване“ на кожата, се образува все по-малко от 30-годишна възраст. В резултат на това бръчките стават все по-видими върху гладката преди това кожа с възрастта.

По-малко хиалуронова киселина: Намаляващият дял на хиалуроновата киселина в дермата също води до бръчки. Това свързва водата особено силно и обикновено предпазва от загуба на влага.

По-малко еластин: Процесът на стареене също намалява количеството еластин в кожата. Както подсказва името, той осигурява еластичността на кожата, която намалява с възрастта.

собствените компоненти на тялото на съединителната тъкан

Температура на околната среда: Твърде горещ или твърде студен въздух

Особено горещият и студен сезон създават проблеми за кожата: студеният и сух въздух за нагряване изсушават кожата, докато UV лъчите увреждат кожата в дългосрочен план. Следователно трябва да използвате адекватна слънцезащита с UV-A и UV-B филтър, който най-добре комбинира химически и минерални UV филтри. Няма обаче сребърен куршум: потърсете съвет от дерматолог относно нуждите на вашата кожа и препоръчайте подходящ крем за суха или сърбяща кожа.

Не трябва да се забравят и ефектите от влиянието на околната среда. Особено UV лъчението оказва значително влияние върху кожата и води до бързо стареене на кожата. Екстремният студ може също да доведе до увреждане на кожата в напреднала възраст и до чувство на напрежение и сухота. Влиянието на токсините от околната среда като свободните радикали може да доведе до значително увреждане на клетките и продължително стареене на кожата.

Това е лесно да се направи: Избягвайте дългите слънчеви бани и водете здравословен начин на живот - кожата ви ще ви благодари за това.

Нездравословният начин на живот като фактор за кожни промени

В допълнение към генетичните и биологичните аспекти, редица външни фактори оказват значително влияние върху процеса на стареене и водят до все по-суха кожа. Тук индивидуалният начин на живот е определящ. Например, доведе до стареене на кожата:

небалансирана диета
Употреба на никотин
стрес
липса на сън
Дехидратация
някои лекарства, напр. Б. дехидратиращи агенти или бета-блокери

Симптоми на стареене на кожата

Стареенето на кожата често се проявява рано под формата на възрастови и пигментни петна, които z. Б. причинени от UV увреждане. Освен това, възрастните брадавици, разширените вени или кръвните гъби могат да станат видими в напреднала възраст.

Поради намаляващото „подплащане“ на кожата се появяват все повече и повече дълбоки бразди. Загубата на течност може да доведе до суха и лющеща се кожа, което води до силен сърбеж (сърбеж в гърдите). Става неудобно, когато надраскването по сърбящата кожа причинява малки рани на най-вече много тънката и лесно напукана кожа. Поради отслабването на имунната система в напреднала възраст, тези рани също могат да се възпалят много по-лесно. В най-лошия случай съществува риск от хронична рана или язва под налягане.

Превантивна грижа за кожата при язви под налягане

Сухата и неподредена кожа може да бъде засегната от натиск, напр. Б. чрез постоянно лъжа, водят до рани от рани (т.нар. Декубитус). Грижата за кожата е от съществено значение, когато се появи язва под налягане. Препоръчителни са u. а. следните мерки:

Изпускане: Избягвайте позиционирането върху зачервени и раздразнени участъци от кожата. Обърнете внимание на защитата на кожата с техника за прехвърляне и съхранение.
Чистота: Уверете се, че кожата остава чиста и суха и използвайте PH-неутрален почистващ препарат за кожа.
без трудности: Избягвайте да масажирате и триете засегнатите участъци от кожата.
Управление на инконтиненцията: Осигурете управление на инконтиненцията, напр. Б. кожата трябва да се почисти веднага след епизод на инконтиненция.
Защита: Предпазвайте кожата от прекалено много влага, но и от изсушаване.

Потърсете лекар, който да изясни причините за сърбеж по кожата!

Постоянният сърбеж в напреднала възраст може да бъде много сериозен и не може да бъде преодолян. Затова винаги трябва да се изяснява от лекар. Той може да z. Б. да бъде симптом на органично увреждане като чернодробно или бъбречно заболяване.

Грижа за кожата в напреднала възраст: какво помага срещу суха кожа?

За да предотвратите преждевременно стареене и да лекувате увреждане на сухата кожа, е важно да се грижите за богат режим на грижа за кожата с напредването на възрастта. Ключът тук са факторите на влагата и мазнините (липидите). Овлажняващите съставки се намират най-вече в лосиони с два до десет процента урея или глицерин на разположение. Те помагат на кожата да задържи влагата и я предпазват от изсушаване и причиняване на сърбеж.

Сутрешна грижа за кожата: За суха кожа на лицето е най-добре да използвате така наречените лосиони масло във вода сутрин, които овлажняват кожата.

Вечерна грижа за кожата: За вечерна грижа за суха кожа е препоръчително да използвате кремове или масла, съдържащи липиди (така наречените кремове вода в масло), тъй като те са по-богати и могат да действат за една нощ. За тази цел са особено подходящи продукти с масло от бадем, жожоба или авакодо, които осигуряват достатъчно попълване на липидите.

Грижа за кожата за нуждаещите се от грижи

Особено що се отнася до грижата за роднини, много болногледачи го имат предвид само когато прилагат особено мазни кремове, за да осигурят на кожата на нуждаещия се от грижа човек достатъчно влага. Въпреки това, продукти като доене на мазнини, вазелин и цинков мехлем трябва да се избягват при грижата за кожата на нуждаещите се от грижи, тъй като те могат да запушат порите и след това кожата вече не може да диша. Тъй като използването на дезинфектанти, например, при грижа за роднини, често е неизбежно, грижовните роднини трябва да гарантират, че те винаги използват качествени продукти и, например, не просто каквито и да било кремове за кожа, които можете да използвате сами.

Дезинфектантите често се използват ежедневно, особено в домашните грижи. Роднините, които се грижат за тях, трябва да гарантират, че използват само висококачествени дезинфектанти, които дразнят кожата възможно най-малко.

Получавайте безплатни помощни средства за грижи, изпратени до дома ви с curabox

Знаете ли, че като човек, нуждаещ се от грижи с призната степен на грижа, имате право на помощ за консумация на стойност до 40 евро на месец? Предпоставката е грижите да се извършват у дома. Получавате безплатно маски за лице, ръкавици за еднократна употреба, но също така и медицински дезинфектанти като овлажняващи дезинфектанти за ръце. С curabox от pflege.de ще получите вашата лично съставена кутия с помощни средства, удобно изпращани до дома ви всеки месец.

Съвети за грижа за кожата в напреднала възраст

Не можете да спрете процеса на стареене на кожата. Въпреки това може да се избегне ненужен стрес и дразнене на кожата:

Избягвайте ежедневния душ: Ако е възможно, засегнатите с лющеща се и сърбяща кожа за предпочитане трябва да се мият с кърпа и да се къпят само през ден.

Преобразуване в баня без бариери

Хората с призната нужда от грижи имат право на финансова подкрепа, която да им помогне да се справят с ежедневието си. Това включва цял каталог от мерки, като например превръщането на банята в баня без бариери (напр. Вана за душ) с цел намаляване на физическото натоварване. Предпоставката за това е, че сте получили ниво на грижа от застраховката за дългосрочни грижи.

Използвайте нежен лосион за измиване: Що се отнася до грижата за тялото, можете да използвате нежни измиващи лосиони, защото за разлика от конвенционалните сапуни, те не атакуват защитната кожна обвивка.

По-добре е да го мажете, вместо да го триете: Също така е важно да защитите тънката и суха кожа в напреднала възраст и да я изтриете, вместо да я изтриете след измиване. След душ трябва да използвате продукти за грижа за кожата, които допълват липидите, неутрални за кожата pH и не съдържат консерванти, оцветители или аромати.

Използвайте продукти без алкохол: Важно е да се въздържате от продукти с алкохол, тъй като те изсушават и дразнят кожата ненужно. Това включва u. а. също така популярният алкохол за триене, който със своите етерични масла може да раздразни кожата и да доведе до алергични реакции. Хората, които трябва да използват дезинфектанти, съдържащи алкохол, трябва да гарантират, че използват качествени продукти.

Здравословното хранене като част от грижата за кожата

Почти толкова важно, колкото грижата за кожата в напреднала възраст и избягването на вредните влияния е храненето в напреднала възраст. Антиоксидантите като витамини А, С и Е свързват свободните радикали и по този начин намаляват вредните ефекти от влиянието на околната среда. Едно обаче е особено важно: пийте достатъчно вода или обърнете специално внимание на това с близките си! Абсорбцията на течности е много важна за предотвратяване на дехидратация на кожата.

Грижата за кожата е задължителна и за болногледачите!

Богатата рутинна грижа за кожата също е от съществено значение за грижовните роднини. Работата с ръкавици и дезинфектанти в частност изисква добри, редовни грижи. Затова обърнете внимание на z. Б. за използване на овлажняващи и щадящи кожата дезинфектанти (като например от curabox).