Студът идва! Насочете се към инфрачервената сауна! Списание PROAKTIVdirekt Lifestyle и новини
Няма нищо по-хубаво от контрабандата на малко топлина и лятото обратно в облачните дни. Особено ако можем да бъдем още по-здрави от него. Но още по-тънък! Поглезете тялото си с топлината на инфрачервената сауна, благодаря! Записали сме какво се случва с тялото ви под въздействието на червените лъчи.
Седенето в топлината на сауната в студените дни е успокояващо, приятно, релаксиращо преживяване. Можем да се изравним с него, за да се насладим на студените сезони. Изберете инфрачервената сауна! Инфрачервеното лъчение повишава вътрешната температура на тялото, което - както е обичайно в сауните - включва изпотяване. Повишеното изпотяване насърчава детоксикацията на тялото, укрепва имунната система. И дори повече от това, ние дължим редица положителни ефекти на него.
Детоксикация
Благодарение на вътрешното нагряване на инфрачервените лъчи, ние изпитваме изпотяване, идващо от дълбочина, което помага да се отървете от отложените токсини и на клетъчно ниво. Така че, или като част от лечение за детоксикация, или самостоятелно, е много полезно понякога да се възползвате от благоприятните ефекти на инфрачервените лъчи.
Релаксация
За повечето заболявания днес лекарите казват също да стоят далеч от стреса - разбира се, заедно с други лечения и подобрения в начина на живот. Инфрачервената сауна ще ни помогне и в това, защото за разлика от финландската и парната сауна, няма задух или неприятно висока температура. Вместо това ни очаква приятно, успокояващо топло, по-дълго препоръчително време. Помага за решаване на проблеми със съня и ние ставаме по-енергични благодарение на неговия детоксикиращ ефект.