Студентско психологическо консултиране Видове хранителни разстройства

1. Булимия

Булимията е може би най-често срещаното хранително разстройство и броят на нерегистрираните случаи е доста голям.
Прибл. Засегнати са 10% от жените и момичетата на възраст между 15 и 30 години.
По-малко от 10% от засегнатите са мъже.

Как можете да разпознаете булимията?

От външния вид те са Хората с булимия са нормални, т.е. нормално до леко наднормено или поднормено тегло. Хранителното й поведение на публично място също е незабележимо, нейното Те имат преяждане в тайна.
Можете да използвате този контролен списък, за да идентифицирате проблема:

Проверете!

Непрекъснато се занимавам с фигурата и теглото си?

Имах редовно преяждане, поне два пъти седмично през последните 3 месеца?

Загубвам ли някакъв контрол върху това какво и колко ям по време на преяждането?

Използвам ли „контрамерки“ за предотвратяване на наддаване на тегло, напр.

самоиндуцирано повръщане

Злоупотреба с лаксативи и дренажни лекарства

прекомерна физическа активност

Емоционална ситуация на засегнатите

Засегнатите изпитват припадъците и свързаната с това загуба на контрол като лош провал, това ги изпълва със срам и отвращение. Повръщането носи краткосрочно облекчение, но след това води и до чувство на срам, вина и отвращение. Социалната изолация, както и страховете и депресивните състояния често се добавят като последици от болестта.

Физически последици от булимия

Ефектите от булимията могат да бъдат животозастрашаващи пропорции приемете:

Аритмии и увреждане на бъбреците от загубата на електролити.

Различни симптоми на дефицит поради небалансирана диета

Повишено образуване на стомашна киселина и нейните последици

Увреждане на зъбите от постоянни киселинни атаки

Възпаление в хранопровода

Разкъсан стомах и хранопровод в резултат на насилствено повръщане

Причините за булимия

Булимията е като всички хранителни разстройства като препратка към Искане и страдание за да разберем какво се изразява за това разстройство:

ниско самочувствие, възникнало от историята на личния живот

непостижими високи изисквания към себе си

липса на възможност за независима личност

невъзможността да се възприемат чувства, особено негативни

социални дефицити поради трудна история

страхове

депресивни тенденции.

Начини за излизане от булимия

За да се преодолее булимията, е необходима промяна в хранителното поведение и отношението към храната, теглото и фигурата. Това само върви ръка за ръка с това Развитие на цялостната личност:

Укрепване на самочувствието

Увеличаване на независимостта

Справяне с негативни чувства и т.н.

За изход от булимия силно се препоръчва подкрепа чрез психотерапия и медицински контрол, моля, свържете се със специалисти. Ако искате да говорите за себе си или засегнатите от него, моля свържете се с нас на Психологическо консултиране за студенти.

2. Анорексия

Човек говори за анорексия, когато някой е нарочно силно поднормено тегло и следователно вече е с 15% под нормалното тегло.

Как можете да разпознаете анорексията?

Строго контролиран и ограничен прием или отказ от храна

Прекомерно упражнение, умишлено повръщане и злоупотреба с различни лекарства (подтискащи апетита, лаксативи, диуретици)

Нарушено осъзнаване на собственото тяло, чувство на прекалена дебелина, когато е точно обратното

Гладът вече не се изпитва, той се потиска или пренебрегва

Много се страхува от напълняване, това чувство е непоносимо

Мислите се въртят около храната, теглото и калориите през цялото време

Причините за анорексия:

90% са Момичета и млади жени, които страдат от анорексия.
Те обикновено са интелигентен, ориентиран към изпълнението и адаптиран, те са истински "покажете деца", околната среда не може да види никаква причина за болестта отвън.

Вътре обаче изглежда различно:

Липсваше възможността за развитие на собствената идентичност и независимост.

Тялото се превръща в единственото поле, над което човек може да се определи.

Тук се развиват чувствата на сила и сила; към семейството, но и към себе си.

Ниското самочувствие се засилва чрез преодоляване на глада.

Постоянната заетост с контрола върху храненето предотвратява възникването на чувства като несигурност, прекомерни изисквания и гняв.

Начини за излизане от анорексия

Причините за екстремното поднормено тегло сериозни медицински проблеми като метаболитни нарушения, хормонални промени, депресивни настроения, дефицитни заболявания и др.

Хората, страдащи от анорексия, се нуждаят в по-голямата част от случаите медицинска и психотерапевтична подкрепа, ако искат да прекъснат пристрастяването си.

Цели на лечение включват:

дават възможност за умствено развитие

Нормализирайте хранителното поведение и теглото

Лекувайте физически усложнения медицински

Развийте независимост и самочувствие

3. Хранителна зависимост

Пристрастените към храната редовно преяждат. тя яжте без глад и използвайте храната като заместител на пренебрегнатите чувства и нужди.
Храненето е опит за справяне с тези чувства или за задоволяване на нуждите.

Често се правят опити за отслабване чрез диети, но това работи само временно и води до ново преяждане. Започва порочен кръг.

Пристрастените към храната са загубили чувството на глад и ситост, не знаят кога са наистина гладни и не могат да разграничат глада и апетита.

За причини и начини В случай на преяждане, се прилага същото, както е посочено като цяло под заглавието на хранителни разстройства.

4. Прекомерно ядене Disorde r

Ето контролен списък за идентифициране на неизправността:

Проверете!

Имам преяждане?

Ям големи количества храна бързо, безразборно, сам и без да чувствам глад?

Не мога да контролирам поведението си по време на такава атака?

След това има отвращение, срам и чувство за вина?

Ходя ли често на диети за намаляване на теглото си, които са последвани от друго преяждане (йо-йо ефект)?

Физически последствия

Засегнатите хора не е задължително да са с наднормено тегло, ако имат разстройство с преяждане, но често са.
Поради затлъстяването възникват медицински проблеми Високо кръвно налягане, диабет, сърдечни заболявания и скелетни проблеми.
Освен това става въпрос за социално отдръпване и депресивни състояния.

Причини за разстройство на преяждането

Храненето е начин да се справим с чувствата, които се игнорират от нас самите или от околната среда.

Храненето е заместител на разпознаването, утехата и т.н. Служи за задоволяване на емоционални нужди, които иначе са едва забележими.

Чувствата и нуждите се „поглъщат“ с храната.

Излишното тегло действа като броня и предпазва от наранявания, но също така затруднява да бъдете наблизо.

Начини за разстройство на преяждането

Отново, основното хранително разстройство трябва да се лекува първо, преди да се промени хранителното поведение:

да признаят ролята на разстройството в живота на засегнатото лице

научете се да се справяте със собствените си чувства по различен начин

справете се със самочувствието, независимостта и идентичността