Студено е да тичаш Пик момиче

Е, малко съм се скитал, така че нека се върнем към основната тема, или какво изстива?

тичаш

Ако бягате по-рядко и по-рядко, не е задължително да харчите отделно за спортно облекло, а само маратонки и ежедневен тоалет. Но колкото повече бягате, толкова повече препоръчвам екипировката ви да се състои от дрехи, специално проектирани за бягане. Как мерихте? Защото те са направени предимно от технически материал. Нека видим хубаво в един ред.

Зимни дрехи за бягане

Обувки: Не е нужно да сте най-скъпи, например аз наистина харесвам зимните си панталони за бягане Kalenji, той ме топли в минуси и съм толкова доволен от него, че сега купих още 2 обувки от тази марка, защото панталоните ви са много по-добри, отколкото са всъщност. моите маркови къси панталони.

Спортен сутиен, тениска: това е много важно за жените, по-добре е да предотвратите неприятности, отколкото да драскате след това ...

Работещи чорапи: Аз също нося по-дебели чорапи през зимата и по-високи токчета, за да защитя добре глезените си. Краката ми са много студени, дори и в това трябва да ходя на тренировка.

Панталони за бягане: както писах по-горе, нося зимни панталони Kalenji (не пиша за реклама), евтини, топли, изпотяващи пот.

Тениска: Купувам техническа тениска върху спортната фланелка и тениска с дълъг ръкав и къс ръкав в големия студ. Ако ви е студено, имате нужда от термопулси, признавам, обикновено не го използвам.