Студени ръце - признаци, причини; Болести Германия

Има многобройни песни за студените ръце. За съжаление жените имат студени ръце и крака по-често от мъжете. Една от причините може да бъде, че жените обикновено имат по-малко мускули от мъжете и следователно по-лесно замръзват. Спусъкът често е ниско кръвно налягане и хормоналните колебания също могат да бъдат отговорни. Кръвното налягане и хормоните играят роля по отношение на притока на кръв към тялото. Ако ръцете са студени, те преди всичко показват, че в момента не са добре снабдени с кръв. Например, това се случва, когато ви е студено. Съдовете на външните крайници или крайници са първите, които се стесняват, когато е студено. Това включва пръсти, пръсти, върха на носа, брадичката и ушните миди. По-малко затопляща кръв тече в частите. Съдовете на крайниците реагират особено бързо и често много бурно на студени и топли дразнители. Ако тялото се затопли отново и съдовете се разширят, кръвта се връща обратно към засегнатите крайници. Това често създава изтръпващо усещане, което понякога дори наистина може да навреди.

Защо студени ръце?

Особено тънката кожа на ръцете обикновено няма защитния слой мазнини. Студените и топли дразнители се предават навътре от най-фините сензори и изключително чувствителните нервни влакна. Ако образувате снежна топка без ръкавици, скоро можете да усетите студа по цялото тяло. Същото е и с гореща чаша чай или кафе. Ако го държите с две ръце, топлината отива направо в тялото. Вегетативната нервна система е особено повлияна от това дали множеството малки съдове в ръцете са широки или тесни. Много функции на тялото се контролират от това, като хормонален баланс, циркулация, храносмилане, а също и топлинния баланс. В допълнение, съдовата регулация може да бъде повлияна от психиката чрез тясно свързани нервни действия. Следователно ръцете ви също могат да замръзнат, въпреки че навън не е студено, ако страдате от стрес или страх.

Случайните студени ръце не са патологични

Студът отвън обикновено е причина, когато ръцете са студени. Обикновено причината за това са падащите температури на околната среда или недостатъчното или твърде тънкото облекло. Ако се облечете подходящо и се движите много, ръцете ви бързо ще се затоплят отново. Движението задейства кръвообращението. Тази форма на защита обаче е достатъчна само за определен период от време. Тогава отново е необходим по-топъл въздух, за да може тялото да поддържа жизнената си температура. Мокрите ръце също бързо замръзват. Това се дължи на изпаряване студено, което се създава от влагата върху кожата. Това кара корабите да се свиват. Всеки, който често работи с вода, познава проблема твърде добре; след определен период от време пръстите стават студени, набръчкани и побелели. Ако ръцете са изпотени, те в много случаи са също толкова чувствителни към студа.

Какви причини често могат да имат студени ръце?

Студени ръце през зимата

Начинът на живот може да играе решаваща роля в това. Ако ръцете многократно са слабо кръвоснабдени или дори постоянно, това може да е по различни причини. Кръвният поток, състоянието на съдовете, сърдечно-съдовата дейност, хормоните и нервните функции се влияят от навиците на начина на живот. Преди всичко пушенето е проблем, но липсата на движение, небалансирана диета, алкохол, твърде малко сън, стрес и емоционален стрес също играят роля.

Различни заболявания могат да доведат до трайни нарушения на кръвообращението. Атеросклероза, т.е. нарушения на кръвообращението в артериите, може да възникне във всички артерии. Въпреки това, той не играе почти толкова голяма роля в ръцете, колкото в краката, сърцето или мозъчните съдове. Съдовото стесняване, свързано с възпаление, често е причина за студени ръце. Пушачите са склонни да правят това особено често. Ако стените на съдовете са болни, съществува риск от тромбоза, т.е. образуване на кръвни съсиреци, което може да причини емболия. Тази остра съдова оклузия не е съвсем безобидна.

Други причини могат да бъдат

• Повреда на съдовете
• Ниско кръвно налягане
• Слабо сърце
• Синдром на Рейно
• Лекарства

Повреда на съдовете

Увреждането на кръвоносните съдове и нервите в горната част на гръдния кош може да бъде отговорно за препятствания кръвоток. Ако има анатомично обусловени тесни места и също има промени в скелета, мускулите и сухожилията, това също може да е причина. Така нареченият синдром на гръдния изход може да доведе до проблеми с кръвния поток в различни съдове. Засегнатите често имат болка, която се простира от рамото до ръката и в пръстите. В много случаи ръцете също стават бледи и студени с определени движения на главата, раменете и ръцете. Доброкачествените или злокачествените тумори и увеличените лимфни възли също могат да нарушат кръвоснабдяването или да притиснат стените на съдовете отвън.

Ниско кръвно налягане

Ако кръвното налягане е твърде ниско, стените на съдовете не пулсират достатъчно поради липсата на налягане. Частите на тялото, които са по-отдалечени от сърцето, усещат това особено често. В зависимост от вида и причината за ниското кръвно налягане, притокът на кръв към ръцете и ръцете е намален, което води до бледи и студени ръце. Ортостатичната хипотония е отговорна за спада на кръвното налягане при изправяне, особено след ставане или седене от легнало положение.

Слабо сърце

Когато сърдечният мускул е отслабен, функцията за изпомпване на достатъчно кръв в циркулацията на тялото е нарушена. Може да се случи така, че ръцете да не се грижат зле. Студените пръсти и синкавите обезцветени нокти са резултат от липсата на кислород. Различни сърдечни заболявания са отговорни за сърдечната недостатъчност. Белодробната емболия или други функционални и циркулаторни нарушения на белите дробове също могат да бъдат причина, поради която сърцето вече не изпомпва достатъчно кръв в кръвообращението. Тогава типичните симптоми за съответното разстройство са на преден план.

Синдром на Рейно

При синдрома на Рейно студените ръце са ключов симптом. Синдромът на Рейно е болезнено изпразване на кръвта, което се случва главно в пръстите и се причинява от подобни на атака съдови спазми. Някои пациенти също имат студени крака, ушни миди, брадичка и нос, които също стават синкави и бледи. Засегнатите имат болка, а цветът след това се променя на червен. Студът е чест спусък за атаките, но стресът и емоционалният стрес също могат да бъдат отговорни. Във възрастовата група между 20 и 40 жените страдат от това по-често от мъжете. Синдромът на Рейно може да бъде резултат и от други заболявания, като автоимунни заболявания. Те включват възпалителен ревматизъм, заболявания на съединителната тъкан, така наречените колагенози, като склеродермия и съдово възпаление. Нарушения на кръвта или нервни разстройства като дискова херния също могат да причинят спазми в артериите на крайниците.

Лекарства

Някои лекарства карат артериите да се свиват в ръцете ви. Бета-блокери, например, които се използват за понижаване на високо кръвно налягане. Понякога кръвното налягане пада твърде много.

Други причини могат да бъдат

• Хормонални и метаболитни нарушения
• Увреждане на нервите
• хранителни разстройства
• Психични проблеми

Кога трябва да се види лекар?

Ако много често страдате от студени ръце и това не се дължи на липсващи ръкавици през зимата или дълъг престой в студена вода, трябва да се консултирате с лекар. Това е особено вярно, ако има други оплаквания. Ако се появят кожни промени или обезцветяване, болка, изтръпване и изтръпване, подуване, замаяност и общи симптоми, най-добре е незабавно да се консултирате с лекар или клиника. Пациентите с хронично заболяване като диабет, ревматизъм или хормонално разстройство винаги трябва да търсят съвет от своя лекар, ако ръцете им често са студени. Първата точка за контакт е семейният лекар или интернист. В зависимост от подозрението лекарят призовава други специалисти, като кардиолог, ендокринолог или невролог.

---